嘴裡也會得癌症！遠離口腔癌「5個關鍵」一定要知道，別再自討苦「吃」了！

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作者：林承重原文標題：嘴裡也會得癌？記住這 5 點來預防口腔癌症嘴裡也會得癌嗎？的確如此！說到嘴裡的疾病，大家往往首先想到蛀牙和口腔潰瘍，很少有人會把口腔和癌症聯繫起來。事實上，口腔癌並不少見，其發生率約占全身惡性腫瘤的 1.75%～5.18%，據癌症中心統計，每年新增口腔癌病例 4.81 萬，與口腔癌致死相關病例達 2.2 萬。在男性患者中，口腔癌的發病率已占全身惡性腫瘤發病率的第八位，對口腔癌的警惕，我們決不可掉以輕心。嘴裡的癌長在哪裡？舌頭、牙齦、齶、腮幫子（頰部）、顴骨深部的上頜竇等部位都有可能長癌，患者會出現麻木、疼痛等症狀，嚴重的還有可能說話說不清、吃咽東西咽不下去等。據統計，口腔癌尤為「鍾愛」中老年人群，臨床上 80% 的口腔癌病例發生於 50 歲以上的人。造成口腔癌的因素很多，對於中老年人群，最常見的病因主要有吸煙、酗酒、咀嚼檳榔、嘴裡不合適的牙，比如蛀牙、殘根、製作不當或破損的假牙等，會一直戳着嘴裡某個地方，造成一個持續的刺激。

嗜煙、酒者：猴兒戳蜂窩——自討苦吃煙草中的尼古丁有致癌作用，嗜煙的人不僅易患口腔癌；而且，即使口腔癌治好了，如果仍繼續抽煙，那麼發生第二種癌症的可能也會大大增加。雖然酒本身並未證明有致口腔癌的作用，但有促癌作用，因為酒精可作為致癌物的溶劑，促使嘴裡的黏膜吸收更多的致癌物，進而發生癌變。數據統計提示，相對於不抽煙不酗酒人群，只抽煙不酗酒的人患口腔癌的風險會增加 3.5 倍，只酗酒不抽煙的增加 3.6 倍，而即抽煙又酗酒的會增加達 12.6 倍！檳榔，西施紅顏也是禍水檳榔已經被確認為是口腔癌的 1 類致癌物，是口腔癌的明確病因之一！台灣的口腔癌發病率很高，每 100 個癌症患者當中，有 20～30 位是口腔癌；在湖南，每百位腫瘤患者中，有 6 個人是口腔癌。這些地方的人們，很喜歡嚼檳榔，而檳榔中的一些成分，如檳榔生物鹼、檳榔鞣質和檳榔特異性亞硝胺等，都具有細胞毒性、遺傳毒性，甚至直接致癌性。此外，檳榔較硬，咀嚼也容易傷到口黏膜，這也大大增加了口腔癌的發病幾率。所以這個毛病最好是早日戒了。嬌嫩的口腔黏膜怕「摧殘」口腔黏膜，也就是嘴裡面的「皮膚」，比身上的皮膚薄得多，非常嬌嫩。平時不注意口腔衛生、慢性炎性刺激以及機械性損傷等，都可能導致口腔黏膜癌變。有爛牙、壞牙的人，千萬別以為等到很嚴重了再修補，也來得及。牙齒破壞後，常會出現一些非常鋒利的角，這些角會經常戳着鄰近的口腔黏膜，就有可能讓嘴裡長期有一個潰瘍，最終就有可能變成癌症。就好像你的皮膚，一直被尖銳的刀在磨，如果不去重視、處理它，則可能發生癌變！

劣質假牙，得不償失劣質假牙，就是牙科醫生說的「不良修復體」，不僅不能正常發揮咀嚼功能，更常導致口臭、牙齦出血，甚至誘發口腔癌。我的一位患者，幾年前鑲了一顆不太合適的假牙，為了省事，又不想多花錢，就一直沒有更換。假牙與嘴巴的長期「不和諧」，導致口腔潰瘍，直至惡化癌變。他開始還以為是上火了，也沒放在心上，等到進食嚴重困難、說話口齒不清時，才覺得不對勁，而此時已經到了口腔癌晚期！所以，佩戴假牙一定要適當，特別是中老年人，不要一味圖省事或過於節儉，應當去正規的專科醫院、有資質的牙科診所處理。口腔癌預防最關鍵 1. 戒煙限酒，杜絕檳榔。 2. 消除慢性刺激因素，及時修補蛀牙，拔除難以治癒的殘根、殘冠，並按時鑲牙，磨平銳利的牙尖，以防止損傷舌側邊沿組織。 3. 佩戴良好的假牙，如發現佩戴過程中局部疼痛、發炎，要及時就醫。 4. 養成良好口腔衛生習慣，做到早、晚刷牙，飯後漱口，並加強體育鍛煉，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，少吃醃製類食物。 5. 關注癌前病變，比如嘴裡出現的一塊白的、或者粗糙不平的斑等。定期口腔臨床檢查，要做到「早發現、早診斷、早治療」。責任編輯：費菲圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫轉載請註明來源投稿郵箱：[email protected] 如在其他微信公眾號，或丁香醫生公眾號入駐的內容平台（包括但不限於知乎、今日頭條、QQ 公眾平台、天天快報、淘寶頭條）看到本平台授權的文章，請郵件聯繫 [email protected] 授權轉載，不可直接二次轉載。丁香醫生是中國最大的醫學網站丁香園旗下的健康管理平台。這裡除了有專業醫生寫給你的健康科普，還有中文互聯網最值得信賴的健康和醫療信息數據庫，你還可以通過丁香醫生旗下的在線醫療咨詢服務平台「來問醫生」在線向醫生提問。