腋下異味讓你好尷尬？關於狐臭「5個問題」輕鬆應對，拒當聞腋青年！

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作者：馬秋華原文標題：吃肉會加重狐臭？關於狐臭，你需要知道的 5 個問題

狐臭總是讓人很尷尬，甚至讓人產生自卑感。狐臭的困擾，揮之不去。看到各種治療狐臭的小偏方，總是躍躍欲試，聽說飲食對狐臭也有影響？一、飲食篇 1. 有狐臭的人，日常飲食上需要注意哪些？要少吃或不吃易使人出汗的食物，比如辛辣的生蔥、大蒜，辣椒、芥末等等。 2. 聽說吃肉會加重狐臭？還能吃肉嗎？是的，吃肉也會加重狐臭！國外學者 Havlicek 等設計一個實驗：17 個人分成兩組，一組肉類飲食，一組非肉類飲食，連續兩周後測試發現肉類飲食組的人臭味加重；兩個組的人交換飲食種類後，仍然是肉類飲食組的人臭味加重。該研究認為肉類的攝入改變了腋部脂肪酸的成分和分泌量，但目前還不能明確是肉類中何種物質的作用。二、治療篇 1. 狐臭怎麼治療？腋臭主要通過手術切除大汗腺來根除。現在臨床有多種手術方式：部分皮瓣切除、小切口搔刮、大切口直視下剪除大汗腺等等。手術方式各有利弊，基本都能清除大汗腺，達到徹底治療腋臭的目的。重點在於術後的包紮和護理，請一定遵循醫生的指導。 2. 有哪些非手術方法可用於治療狐臭？非手術方法主要適用於病情較輕者，平時經常洗澡、更換衣物，保持局部乾燥與清潔。 1% 聚維酮碘溶液，或 1:8 000 高錳酸鉀溶液，或 0.5% 新黴素溶液局部濕敷或浸泡，有助於局部殺菌和減輕臭味。也有報道通過局部注射藥物，殺死大汗腺，達到除臭的目的，但局部注射往往引起腋部皮膚局部壞死，故不推薦選用。三、日常篇有狐臭的人要經常洗澡、更換衣物，使用爽身粉保持局部乾燥與清潔。責任編輯：海棠轉載請註明來源投稿郵箱：[email protected] 如在其他微信公眾號，或丁香醫生公眾號入駐的內容平台（包括但不限於知乎、今日頭條、QQ 公眾平台、天天快報、淘寶頭條）看到本平台授權的文章，請郵件聯繫 [email protected] 授權轉載，不可直接二次轉載。丁香醫生是中國最大的醫學網站丁香園旗下的健康管理平台。這裡除了有專業醫生寫給你的健康科普，還有中文互聯網最值得信賴的健康和醫療信息數據庫，你還可以通過丁香醫生旗下的在線醫療咨詢服務平台「來問醫生」在線向醫生提問。