運動美肌熱！3招游泳保養之道

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TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／網路

若是游泳後有去蒸氣室習慣的人，建議完全素顏，否則毛孔張開時有化妝品在臉上不太好。但針對眉毛真的很稀疏，有不畫眉辨識度就降低困擾的人，彩妝大師Kevin建議用防水抗暈的睫毛膏輕輕刷一下眉毛，讓眉毛顏色變濃，進行視覺上的修飾，也可用眼線液型的眉筆，顏色附著效果好，不容易掉，但提醒不要揉到眉毛。也請來凱渥模特兒Jill分享她的游泳保養之道，她小學到大學都是游泳隊，現在每兩週游一次，身材肌肉勻稱，是美體、泳裝單元的最佳代表。

室外泳池重防曬若是室外泳池，一定要擦防水效果的防曬乳，不要以為在水裡很涼很舒服，其實游泳池水會折射，很容易曬傷。

除氯清潔產品是必要由於泳池中用來消毒的氯味道重，長期累積對頭髮和皮膚都是傷害，像 Kevin 本身就對氯敏感，會流鼻涕、流眼淚；而 Jill 過去在游泳隊時，也因每天游泳讓頭髮乾澀、褪色，皮膚也容易乾燥，因此，若是經常游泳的人，建議使用專門去除氯的沐浴乳和洗髮精，長髮的女生建議選擇防水的矽膠泳帽，減少氯對頭髮的直接傷害，頭髮建議編成辮子再戴泳帽，否則拿下帽子後很容易打結。

保濕滋潤乾燥肌游泳後毛孔會呈現張開的狀態，可趁機做深層清潔，之後再用化妝水和保濕修護乳液來滋潤皮膚，身體也別忘了擦乳液來加強修護。Jill 會在洗髮後塗上免沖洗護髮產品包毛巾，趁此時完成身體和臉部保養，接著再吹頭髮時間剛好。【本文由Bella.tw儂儂提供，未經授權，請勿轉載！】延伸閱讀. 范冰冰、全智賢、陳奕迅、鄧超…超強陣容示範2016運動時尚趨勢！運動風就要這樣穿！女星時尚運動裝束直擊蔡依林、Hebe帶妳一起健身！打造夏日好體態

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