豬頭變小姐
姜叔叔的啤酒肚最近消了,我登門詢問是什麼原因,沒想到他給了我這個秘方,才用沒多久,我褲子都要改小了!
:0:0
圖片截自執道
圖片截自荐新聞,下同
冬天很適合用生薑紅茶減肥法,既可以暖身又減肥,所以再次給大家推薦一下。適合人群,經常手腳冰涼的MM,減肥過程想吃甜食的MM,很難讓自己休息兩天的MM,整整斷食一整天絕對不能忍受的MM;都可以用生薑紅茶減肥法。
可以在紅茶內加紅糖和蜂蜜,習慣甜食的MM也很容易接受。習慣的話,平時早飯只喝生薑紅茶,減肥效果非常明顯的。排泄功能會因此加強哦。
生薑紅茶的製作方法:
從中醫的角度我們已經知道,紅茶和生薑有暖身的作用。飲用生薑紅茶有益增強身體代謝機能,提高脂肪的燃燒率,促使以前因為飲食過量而囤積的廢物排泄體外。斷食結束後,可以持續減肥的效果。
材料:立頓紅茶一包,去皮生薑五片,蜂蜜適量。
做法:把紅茶包和生薑一起放入杯中,用九十度以上的水沖泡。等稍溫後放入蜂蜜
要點:如果感覺肚子有灼熱的感覺時,要考慮減少生薑的用量一天飲用2至6杯就好。
文章來源:荐新聞
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
本篇
不想錯過? 請追蹤FB專頁!
喜歡這篇嗎?快分享吧!
前一頁
後一頁
相關文章
韓國網紅6個月甩30KG!健康菜單+減肥運動一次公開,連運動
喬妹3大的瘦身方法!剪短髮又瘦了一圈,宋慧喬在新戲《男朋友》
影/172公分只有48kg!骨感身材還能有S曲線,辣媽李千那
健身高蛋白怎麼挑?十大網友熱議的乳清蛋白排名出爐 LIFE生
影/Jennie的「螞蟻腰」太誘人,4個小習慣養成巔峰曲線~
呼吸都胖、就是瘦不下來?對症下藥搞懂不同身形的減肥方式! L
豬頭變小姐
影/Jennie的「螞蟻腰」太誘人,4個小習慣養成巔峰曲線~
過年在家也能做的4招高效減脂運動!幫妳快速打擊臀部、大腿肥油
韓國歐膩減了一半的自己!瘦小腹、練翹臀、甩蝴蝶袖只要學她「這
15天見效!簡單5動作幫你去副乳、瘦掉掰掰袖,冬天也不怕長贅
蕭薔50歲身材長這樣太不科學!姐姐的瘦身4撇步全公開~沒事就
「韓國女神」吳漣序不忌口,靠6招維持身材!自創「超狂卸妝法」
宣美纖細腿全靠一條毛巾!5女星局部瘦腿詳細方法,小腿大腿練出
維持「有胸有臀有腿」44kg!李毓芬的「澱粉瘦身法」,4招養
47歲《紅孩兒》王海輪自創「蜘蛛人伏地挺身法」 顏值逆齡、胸
影/172公分只有48kg!骨感身材還能有S曲線,辣媽李千那