贅肉都消失！讓你看起來比實際體重更瘦 跟著辣媽Kelsey Wells動起來 夏天穿上比基尼大秀好身材

TEXT／Bella.tw儂儂 　PHOTO／網路在Instagram擁有超高人氣的辣媽Kelsey Wells，產後透過健身，讓63公斤看起來比55公斤更瘦！祕訣就在於重新調整飲食與健身訓練，從她的身材可以看得出來，緊實的肌肉相較於沒練過的贅肉紮實，雖然體重增加，但身體曲線卻是超漂亮！↘健身前和健身後真的差很大↘Kelsey Wells秀出高難度動作↘均衡飲食也相當豐盛美味！↘與兒子互動超可愛。趁夏天來臨前，趕快開始健身計畫吧！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】   延伸閱讀.神速瘦腿10招！讓下半身小一號的好習慣賈靜雯為美麗拼了！秘訣在勤走路+天然保養胖子的5大心聲！重新燃起妳的減肥動力


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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