巴啦巴啦新新報
一直把葡萄乾當零食吃,現在才知道,原來我的病都是因為它才改善的!!!
:0:1
知道多吃葡萄乾會怎樣嗎?看看這個你就明白了!
●如果你來大姨媽
女性由於每月一次的生理期失血,極易患輕度貧血,臉色蒼白、面頰缺少紅色,看起來無精打采,而且怕冷,常年手腳冰涼。多吃葡萄乾,可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象,提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄乾,連吃7天就能收到明顯的效果,這個小偏方對治療白帶過多也有效。
●如果你常感疲憊
葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸,常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用。
●如果你總覺氣短(總要來幾下深呼吸才舒服)
葡萄乾鐵和鈣含量十分豐富,並有多種維生素和氨基酸,補血補氣暖腎,治療貧血、血小板減少,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品。
●如果你眩暈、心悸、乏力
葡萄乾內含大量葡萄糖,可防眩暈、心悸、乏力等低血糖反應癥狀。
●如果你擔心你的膽固醇
美國加利福尼亞州沙托斯健康研究中心主任、營養學專家史皮爾研究表明,假如每天攝食相當於400卡熱量的葡萄乾,能有效降低血中膽固醇的8%,同時還能抑制血中壞膽固醇的氧化。
●如果你有入廁煩惱
葡萄乾能改善直腸的健康,因為葡萄乾含有纖維和酒石酸,能讓排泄物快速通過直腸,減少污物在腸中停留的時間。
●更令人興奮的是
葡萄乾中含有一種稱為白黎盧醇的成分,它能有效地防止細胞惡變並抑制惡性腫瘤的增長
我知道葡萄乾是好東西,但我不知道原來它這麼好!!!真的太讓我意外了...!
點擊這裡
跳轉粉絲頁
一定要點讚哦!
FaceBook
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
本篇
不想錯過? 請追蹤FB專頁!
喜歡這篇嗎?快分享吧!
前一頁
後一頁
相關文章
日本進入流感全國流行期,厚勞省報告超過4萬人感染,沖繩等地成為疫情熱區。
「日本第一美胸」推出新寫真集,小嶋陽菜活動被大叔強抱,嫌犯稱台灣人遭警起底是陸籍男。
「三上悠亞師妹」出道人紅是非多,白上咲花被爆接拍大尺度無碼影片,清純形象瞬間崩塌!
封面詐欺?F奶新人女優強勢出道!神谷乃子真實長相與封面不符。
日本人氣漫畫家栗橋伸祐驟逝,新作《大叔冒險者的千夜一夜》才連載至第19集未完結,死訊竟隱瞞兩個月才曝光!
《和山田談場Lv999的戀愛》真人版電影首度曝光,由山下美月與作間龍斗領銜主演,預告被批:差太多!
巴啦巴啦新新報
生孩子那刻,你在生孩子,老公在幹嘛?婦產科醫生一直沒敢說!看完真心淚崩!
我帶女友回家吃飯,結果爸爸當場跟我說:「她沒緣當我們家媳婦了!」我送走她後問爸爸,沒想到他一句話卻直敲我的痛處!
統娘真面目曝光!捕獲野生LOL實況主統神載老婆「蜜月去竹圍漁港」 網友:肥宅之光
周潤發為她自殺 劉德華對她一見鍾情 最後下海拍三級 現在竟然變成這樣...
剪頭髮5000元起跳的他,在紐約竟改變了無數流浪漢人的一生,最近他來到這裡...網友看了超級震撼!
七年的初戀男友要跟小三結婚了...小三竟然靠「這個」轉為正宮
輪胎裡面的石子到底是摳還是不摳?原來我一直都做錯了,這竟是關乎「生命」的學問!!
小開聽到女友想嫁金龜婿,斷然放生...
結婚三年老公意外身亡,我獨自生下孩子扶養,卻在三年後逛街竟然遇到車禍中死去的老公,當知道了事實的真相......我徹底崩潰
電視節目尺度將解禁「可以看到無碼片」?! 原來「關鍵原因」竟然是因為....