喜歡吃高膽固醇食物的朋友們不用再擔心受怕心臟病找上門,這個荒謬的說法現在已被徹底推翻!
原來我們都被騙了!
你知道嗎?一些我們一直在吃的食物,其實早已被列入黑名單,它們增加了我們患致命疾病的風險。
科學家就警告我們不要吃雞蛋,以及其他高膽固醇的食物,如奶油、貝類、培根和動物肝臟,美國發現了一個關鍵報告顯示這些食物都可能引發疾病。
▼自1970年代,高膽固醇食物就被提出危害人類健康,然而醫療機構對此一直存在分歧。
已經有越來越多的專家認為高膽固醇食物與血液中脂肪物質的危險水平沒有關係。現在,關於這個問題的立場更是發生了戲劇化的轉變,美國政府接受建議將膽固醇從營養問題的名單裡刪去了!
美國的農業部門每五年就會分派任務檢修指導方針,而最新的研究表明膳食膽固醇並不會影響人們的心臟健康。膳食指南諮詢委員會計劃不再警告人們避免吃雞蛋、貝類和其他高膽固醇的食物。
基於委員會的這份報告,政府將撤銷近40年來在公共衛生方面對民眾食用高膽固醇食物的警告。美國心臟病專家Steven Nissen博士說:這是正確的決定,我們得到了錯誤的飲食指南,而且已經錯了幾十年了!
▼醫生現在從警告膽固醇和飽和脂肪轉變為關注糖分的攝取,糖成為飲食上最大的威脅。
英國《每日郵報》的Martin Scurr昨晚表示:我認為我們正處於一個關於膽固醇問題的轉折點。消息很快就會在民眾中傳播開來,實際上還有很多其他的風險因素,但目前我們只關心膽固醇。
倫敦的心臟病專家Aseem Malhotra博士在英國醫學雜誌上寫道:是時候讓飽和脂肪會導致心臟病這一說法破滅了!他補充說:食品行業已經有效地將導致心臟病的因素從高膽固醇食物變成了糖。
保守黨人士兼科學作家Matt Ridley說:應該要調查一下醫學和科學專業是如何造成這樣一個史詩般的失誤!
雖然這麼多年來我並沒有聽從什麼警告,吃了很多雞蛋和各種高膽固醇的食物,但是聽到了膽固醇並不會導致心臟病這樣的消息還是覺得寬慰了許多。趕緊分享這篇文章給你身邊愛吃高膽固醇食物的朋友,告訴他們可以放心的吃了,現在反而要提醒愛吃糖的朋友們要注意身體啦!
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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