“修行”只有一件事，那就是回到你的心！！如果你遲遲不懂這點，只會受苦...

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世間太多煩惱，亂了自我

人哪，為了生活在世上，往往隨波逐流，不得不然，久而久之，驀然回首，那個原本的自己，卻已離你好遠... “修行”就是關注自己的“心”要他人去作改變，那是不可能的。修行只有一件事，那就是關注你的心，除此別無他事。你的孩子，你的朋友同事，你周圍的一切人，都只是幫你修行的“角色”，或是讓你看清自己的“鏡子”。你無法要求他們改變，首先這是非常吃力的事；在心外尋求解決之道。假如你因失去正念而與人爭執，一旦覺知，應立即回到你的心，觀照你的情緒和念頭，念起即覺，覺之即無。不應繼續停留在外部與人爭吵，因為在錯誤的地方做功，除了讓煩惱更加增長之外，對你或他人都毫無益處。

塵世看似紛亂，卻是你的修行寶地。修行只有一件事，那就是回到你的心。不是風動，不是帆動，是因為你的心動。你的工作，你的事業，你的學習，你的生活，所有一切發生的事情，都是幫你修行的“境界”，讓我們歷境驗心。你是心隨境轉、妄加攀緣？還是心無所住、如如不動？萬法皆由心生，外面的世界沒有別的，一切的人一切的事，發生在你生命中的所有，都是你自心投射的影子。所以何必糾纏於影子，而忘失了你的心呢？不管你周圍是什麼人，都是“好”的人，不管他們做了什麼事，都是“對”的事，這不是自欺欺人，而是如是的實相。如果你認識不到這一點，你就將為此而受苦。關照你的“心”，世界將安然靜好修行只有一件事，那就是心；只有一個工作對像，那還是心。若你能把心觀照好，安住好，那麼一切人和一切事，你的世界將安然靜好。自在不在心外，解脫不是他人帶來，只在於修好你的心。修行只有一件事，心，解脫只有一件事，心。不要心外求法，不要心外用功，時時提起覺照，在自己的心地上用功。看更多！請加入我們的粉絲團

[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]