嚇死人！！這樣「曬內褲」…不該得的病，很快就跟着來了！">

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關鍵詞1：寬鬆入睡Q：女性睡覺應不應該穿內褲？A：穿不穿都可以，只要不穿過緊的內褲就行。如果內褲過緊，建議睡覺時換成寬鬆的，這樣血液循環會很通暢，對睡眠也好。有些人愛裸睡，也很好，因為女性的陰部常年濕潤，容易滋生有害病菌，如果能夠保持充分的通風透氣，就可以減少婦科常見病的患病機率。關鍵詞2：純棉內褲Q：選擇什麼樣的內褲對女性生殖健康最安全？A：女性生殖道分為外生殖器和內生殖器，內褲對外生殖器的影響大於對內生殖器的影響。外生殖器包括女性的外陰、陰道下端的一部分。過緊的內褲或者化纖的內褲，由於與皮膚的摩擦比較厲害，可能會導致外陰的皮炎，以及過敏現象的發生，導致皮膚瘙癢。因此女性要選擇純棉內褲。有些女性喜歡蕾絲內褲，只要襠部是純棉的就可以。關鍵詞3：杜絕腹帶Q：為了讓自己顯得更瘦些，經常穿腹帶，不知道有什麼危害？A：穿腹帶最大的危害是影響血液循環。腹帶會勒緊下肢和腹部，會影響這兩個部位的血液循環。雖然沒有明確數據顯示穿腹帶對血液循環影響多少，但可以想像，盆腔的血液循環不好，重要臟器和卵巢的血液灌注不好，會影響其功能。另外，如果過於年輕的女孩子穿腹帶，會影響骨盆的發育。關鍵詞4：不用翻曬Q：每次晾曬的時候總是喜歡把內褲翻過來，但又覺得春天風大，內褲會沾染一些灰塵細菌，不知該如何處理？A：不少人可能喜歡將洗過的衣服翻曬，認為乾得快，陽光照射紫外線還可消毒，不過內褲翻曬不利健康。因為煙氣、粉塵、微生物、硫化氫等有害物質隨着空氣的流動而飄浮，當翻曬內褲時，這些有害的物質就會粘附在內褲貼身的一面，穿到身上後，就容易引起過敏發癢，甚至誘發各種皮膚炎症，對於婦女可能還會引起婦科疾病等。因此，貼身內褲不宜翻曬，而且在收衣服時還應抖一抖上面的塵埃才好。關鍵詞5：不能陰乾Q：每天洗完澡就把內褲順手洗了，然後晾在衞生間，不知道這樣健康不健康？A：最好不要把內褲晾在不通風、陰暗潮濕的環境，尤其是得了黴菌性陰道炎的人，黴菌喜歡在潮濕陰暗的環境裡生長，因此洗完後最好晾曬。如果家裡沒有晾曬的條件，那也要把內褲晾在通風的環境裡，利於乾燥，避免滋生細菌。關鍵詞6：新內褲要清洗Q：新買的內褲是不是一定要清洗後再穿？A：新買內衣未經洗滌就穿在身上，對身體健康非常不好。這是因為服裝在製作過程中為了美觀，經常使用多種化學添加劑。如防縮，多採用甲醛樹酯處理；增白，多採用螢光增白劑處理；挺括，一般的上漿處理。這些化學物質一般都對人體的皮膚有刺激作用。此外，為了防蛀、防黴，所放的防蟲劑、消毒劑，對人體的皮膚也有刺激作用。還有，服裝會有一些甲醛殘留，對身體也會有危害。因此新買的衣服一定要用淨水洗滌一遍，掛通風處晾乾才能穿。新內褲要清洗也是這個道理。關鍵詞7：不能掉色Q：買了條內褲，每次清洗都掉顏色，還能穿嗎？A：染料對身體是有危害的，現在很少採用天然染料來染衣物。殘留的化學染料雖然不會對女性生殖器官有影響，但它與皮膚接觸後，皮膚會對其化學物質有一定的吸收，會影響整個身體的健康。如果每次洗都掉色的話，說明內褲質量有問題，建議不要再穿了。建議內褲一定要買品質比較好的產品，寧可在別的地方省錢，不能在這裏節省。「建議睡覺時換成寬鬆的內褲，這樣血液循環會很通暢，對睡眠也好。」關鍵詞8：消毒清洗Q：自己喜歡用消毒液泡一泡內褲，然後再清洗，請問消毒液會對人體有什麼影響嗎？A：每天用消毒液給內褲消下毒是可以的。但值得注意的是，當我們用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗內褲的時候，一定要注意把內褲洗乾淨，因為洗不乾淨，會有一些化學的殘留物質，對人體有一些潛在的危害。不過肥皂相對安全一些。請轉給妳的女性好友看看！讓她們也知道這個重要的資訊！內褲每天都要穿的啊~~本文引用自 weixinyidu內褲一天不洗有10萬細菌如何清洗小褲褲才科學？

(圖片翻攝自今日頭條)內褲是每個人最貼身的寶貝，但是上面會帶有糞便和一系列的細菌，有些人卻不認真去清洗它或者清洗方式錯誤，對健康造成很大的危險。下面的五個錯誤，看看你犯了嗎？

(圖片翻攝自今日頭條)錯誤一：內褲「隔夜」洗有些人嫌麻煩，會把每天換下來的內褲攢到一起洗，這是非常錯誤的做法。因為內褲上的分泌物大多數是蛋白質，如果不及時清洗，細菌會很容易滋生。如果內褲一天不換，這條內褲上會留下大約0.1克糞便，其中有10個蟲卵、100個寄生蟲、10萬個細菌、100萬個病毒。同時，內褲殘留的異味容易吸引一些飛蟲等昆蟲，危害女性私處的健康，可能引起炎症等一些婦科疾病。錯誤二：與其他衣物混洗內褲的衞生要求是很高的，如果跟外衣混洗，很容易將外界的病菌和污染物傳到內褲上。特別是襪子，細菌更是數不勝數。所以，內褲必須單獨洗，有條件的話還要有一個專門的盆。

(圖片翻攝自今日頭條)錯誤三：不揉搓有些人，特別是男士，洗內褲時只是小小地搓了兩下，洗不乾淨的話還不如買一次性內褲呢。正確的做法是，把內褲拋在肥皂水中輕輕搓洗3~5分鐘，最後用流動的清水沖洗乾淨。如果女性的內褲沾到經血，那麼可以應該先泡上一小段時間，再用含蛋白質酶的洗衣粉去洗。

(圖片翻攝自今日頭條)錯誤四：隨意晾乾晾內褲時千萬不要只夾着一個角，想着反正都會幹，這樣做特別容易使內褲變形。正確的做法是夾住內褲的兩端，或者選用小一點的衣架。

(圖片翻攝自今日頭條)錯誤五：用一塊肥皂洗所有衣物在清潔劑的選擇上，刺激性小的清潔劑沒辦法洗淨頑固污漬，清潔能力大的清潔劑又對私處不健康，用洗衣粉容易沖洗不乾淨。建議是選用專門的內衣清潔肥皂，並且要與其他衣物的肥皂分開。清洗內褲需要選擇正確的清潔方式清潔劑清洗：能徹底清洗，但是比較頑固的污漬是無法徹底洗淨。漂白水清洗：有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強，要注意漂白水殘留，對私處刺激過大。要注意。一定要沖洗乾淨。熱水煮後洗：這是比較推薦使用的，建議每次清洗內褲的時候先用熱水煮15分鐘，能徹底殺菌，而且更好地清洗乾淨。尤其是在經期的女生內褲一定要好好洗生理期時候的女生容易把經血沾到內褲上，剛沾到的時候用冷水沖，多半洗得掉，但如果血漬已經乾硬，可以用消毒傷口的雙氧水滴在上面，血漬就能有效分解。清洗完的內褲一定要充分曬太陽或者是高溫進行處理

(圖片翻攝自今日頭條)紫外線是最好的天然消毒系統，最好讓清洗完的內褲曬曬太陽，如果真的沒機會建議可以用高溫來處理，例如，用熨斗燙過，烘乾機烘過，或者用吹風機吹一吹，讓它不要潮潮的。特別提醒：內褲不適合晾在浴室裡。本文引用自今日頭條驚悚內褲襪子一起洗，有些人在找死！最近大家在討論內褲襪子能不能一起洗。在這就跟大家解答一下。尤其是女生一定要注意看一下。女生對隱秘部分的衞生要求一般都是比較高的;而另一方面，因為天生的生理器官的問題，女性更容易出現因不衞生而感染疾病。因此，這個問題似乎跟女性關係更大。男性朋友們也可以瞭解一下。襪子：研究表明，穿過的襪子上主要有汗液（水分、鹽分，還含有乳酸及尿素）、金黃色葡萄球菌、真菌、老舊角質等，腳臭的人可能還有白癬菌等真菌及一些臭味代謝物。

(圖片翻攝自今日頭條)內褲：內褲上可能殘留有尿液，搞不好還有沒有擦乾淨的便便，分泌物和女生的大姨媽。有微生物學家也曾對內褲進行了大量的調查研究，發現一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有A肝病毒、輪狀病毒、沙門氏菌及大腸桿菌等細菌和病毒。

(圖片翻攝自今日頭條)到底可以洗嗎？答案是一部分人群可以洗單人生活的，可以直接扔到洗衣機裡。還有就是免疫力比較強一點的，衣服可以及時進行乾燥處理的都是可以的。有人多人認為，襪子跟內褲一起不太好，因為襪子太髒了。而內褲要保證乾淨。但是你具備了上面的幾點就可以一起的。洗衣服這件事本身就已經具備消毒的功能，經過清洗和晾曬，足以讓日常直接接觸皮膚的物料達到清潔無害的目的;而乾燥的環境下，多數的致病微生物(主要是真菌、小部分是病毒)是不具備致病能力的。