【命運好好玩】節氣小百科-夏至
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【節氣小百科】夏至 今天6/21(二)是夏至!夏至在北半球是一年中「白日最長、黑夜最短」的一天,古人稱這天叫做「日北至」。過了夏至,太陽在地球上的北至點逐漸南移,北半球白日會慢慢變短,黑夜慢慢增長!
同時夏至也是農作物生長最快的時節,是發生病蟲害、水旱災害最頻繁的時期!因此我們也可以選擇在「夏至」這天祭地祀祖,祈求土產富饒、穀物豐收!
炎熱的夏天其實也有它的養生之道,夏至也是開始可以「涼補」的好時機~天氣炎熱容易使消化功能降低,身體大量出汗,可能會出現脾胃不合、肝火上升等情形造成胃口變差,我們可以透過適當的補充水分,食用綠豆湯消暑,但記得不要暴飲暴食!亦或是吃點帶苦味的食物,例如苦瓜、苦茶等,為身體進行適切調理,舒適地度過炎炎夏日喔!
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命運好好玩 星座氣象台
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