15個女孩們必須要知道的「妳在20歲、30歲、40歲的胸部變化」。原來「善待胸部的防下垂絕招」這麼簡單！
1. 首先一定要知道的事，胸部本來就有各種不同的大小及形狀！
2. 而且胸部並不是25歲之後就不會有變化了，而是會隨著年齡改變！
3. 20多歲的時候你的胸部會比較尖挺，這時候你的身體還在慢慢變成熟。
4. 而且胸部不只會因為年齡改變，姨媽來的時候也會變比較豐滿！
5. 胸部也會因為你的體重改變而變大變小。
因為胸部是脂肪組成的，所以會隨著脂肪的減少或增加而變大變少，不過每個人減重或增重後胸部的變化都不太一樣！
6. 你在懷孕的時候可能會更愛你的胸部。
懷孕的時候你的血管和乳腺小葉會增生，所以會讓胸部變得比較豐滿、沉重且柔軟。
7. 月經來的時候你可能會覺得胸部感覺比較重。
這是因為你的乳腺為了懷孕做準備，所以體積會變得比較大，在經期之後胸部又會變回正常了。
8. 更年期對乳房的影響。
更年期會造成乳腺組織減少、結締組織彈性減弱，製造乳汁的腺體也會縮水。
9. 雌激素會決定一切。
雌激素會讓乳房長大，而黃體素會讓分泌乳汁的腺體腫脹，這些激素減少之後乳房也會逐漸鬆弛。
10. 對有些人來說，這樣的過程非常自然。
畢竟這只代表你的人生將邁入下一個階段罷了。
11. 不過你還是有辦法讓胸部不要下垂得那麼嚴重。
12. 那個方法就是拋棄你的胸罩！
許多科學研究已經證實，穿胸罩會阻絕血液流動，所以胸罩太久反而會讓胸部下垂。
13. 近年愈來愈多研究支持不穿胸罩的好處。
研究發現不穿胸罩能讓胸部建立支撐胸型的組織，不穿胸罩的女性跟每天穿胸罩的女性相比，乳頭的平均高度高了7公分。
14. 膠原蛋白跟彈性的重要。
年輕女孩不穿胸罩有益於胸部增加彈性及製造膠原蛋白！
15. 所以如果你想避免胸部在年紀增長後下垂，可以試著不要每天都穿胸罩！
來源：Lifebuzz
[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]
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