嘴唇起皮不要撕冬季護唇八招">

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冬季天氣乾燥，很多人的嘴唇都起了一層薄薄的干皮，時間一長有的時候還能引起嘴唇乾裂，甚至流血，更厲害的時候還能引起口角炎、舌炎等。那麼冬季嘴唇起干皮我們該怎麼辦呢？

嘴唇起皮不要撕冬季護唇八招貼士一：正確選擇潤唇膏。一個好的潤唇產品應該具有隔離、修護作用，並具備一定的防曬功能。唇膏中通常都含有一些潤膚的成分，如羊毛脂、礦物油、植物油等。一些滋潤度比較好的成分還包括角沙烯、尿囊素、羊毛脂、維生素a、維生素e及一些天然植物油脂等。另外，一些唇膏中含有的某些成分，如芳香混合物、色素、防腐劑苯唑卡因，對於易感人群來說都是不良刺激物，長期使用反而造成唇部慢性損傷，如乾燥、脫屑，皸裂等。易感人群應該慎重選用。貼士二：嘴唇乾了不要舔：乾燥的天氣，嘴唇更容易發乾，很多人喜歡用舌頭舔來緩解乾燥，其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有澱粉酶，水分蒸發留在嘴唇上會加重其乾燥，進而導致「越舔越干」。如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。

貼士三：忌食過辣食物：辛辣的食物會對嘴唇產生刺激，使乾燥惡化。一些食物如變態辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡。貼士四：掌握潤唇最佳時間。隨時隨地用潤唇膏來滋潤應該沒錯吧？當然沒錯。但是你要是掌握最佳的時間，才能事半功倍。有些mm想起來的時候才塗抹，也有的mm在每次用完餐後塗抹。但是有一個最佳時間，你一定不能錯過：晚上睡覺前厚厚地塗抹上潤唇產品，讓你的唇一整夜都處在滋養狀態之下，第二天你就準備迎接水嫩嫩的櫻桃唇吧。貼士五：使用唇膏次數不宜過多：一般人一天使用1—3次；嘴唇特別乾的，可以在吃飯或喝水後立即塗上潤唇膏。

貼士六：嘴唇起皮不要撕：別用手撕脫皮，這樣有可能將唇部撕傷；可先用熱毛巾敷3—5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再塗護唇膏；唇部總發乾最好不要塗口紅。貼士七：巧做凡士林唇膜：在雙唇塗上一層厚厚的凡士林；依照唇部的需求，剪下適當大小的保鮮膜敷在唇上，如此一來就能將滋潤鎖進雙唇。在敷了保鮮膜的嘴唇上，再覆蓋上熱毛巾，停留約10—20分鐘；用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙唇，像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點即可。

貼士八：自製維生素E蜂蜜唇膏：適當給嘴唇抹些維生素E，可以保養嘴唇，使之光滑健康。蜂蜜也對唇部護理有益。具體做法是，使用蜂蜜一勺、維E膠囊若干，用針刺穿膠囊，將維E溶液擠進蜂蜜里；將混合物攪拌成淡黃色糨糊狀；睡覺前用棉棒取一點輕輕抹在嘴唇上即可。喝水後擦拭水潤痕跡。注意：早晨起床後，要飲一杯水，解決體內環境的缺水狀態，唇部也立刻水噹噹的。每次喝完水之後，要用面紙輕輕地把唇周圍的水跡蘸干，不然看起來不但有失風雅，又極易蒸發並帶走唇部的水分。將棉棒蘸取約30℃水後塗在唇部乾燥的脫皮地方，停住兩三秒，等死皮被軟化後，用棉棒在唇部輕輕地滾動一下，死皮就會輕鬆脫掉。切忌用手撕掉皮屑。