一個人住也很幸福

在網路的搜尋引擎打上「獨居」二字，出現的是「獨居老人被鈍器敲擊而死」、「82歲獨居老教授上吊自殺」，更多的是獨居老人死亡多日後才被發現的新聞。

而另一類的獨居訊息，就是提供獨居女性的居家安全守則，包括在門口放男鞋、曬衣場掛男性襯衫等，似乎隻要有男性在家，就可免去罪惡。

獨居彷彿是一種危險、一個缺憾、一個有待解決的麻煩，獨居的人似乎都三餐隨便、被寂寞吞噬，門外一響就身心不寧。

事實上，人生有很多階段都會獨居，也有很多人正在獨居，如為了求學、工作離家一個人住；或是離婚、寡居，甚或單身，獨居可以說是現代人的必修學分之一。

獨居非但不古怪，更可能因為獨居，而發現自我的主體性，進一步學會和自己相處的能力。

《孤獨》的作者安東尼．史托爾（Anthony Storr）醫師認為，獨處的能力是一種寶貴的資產，可以促進學習、思考與創新，和自己的內在世界接觸。

「人始終在追求幸福，但一個人所感受到的最奧妙的心理經驗，往往發生於內部，即使和他人有關，也是極淺淡的關係而已，」他認為。

我們並非推廣獨居，也無意忽視獨居所必須具備社交與經濟上的條件，才能維持獨立，但透過以下這些人不同的遭遇、不同的獨居經驗，你可以不必害怕獨居，更進一步在有機會獨居時，也可以擁抱幸福。


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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