嬰幼兒腸胃弱不宜吃桃

:0:0

「桃子營養豐富，富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘的效果。」

　　省第二人民醫院中醫外科主任醫師肖定遠提醒，「但因上火而便秘者，大量食用桃子後不但不會緩解，反而會『火上澆油』」。

　　因此，拿桃子當飯吃很容易上火，受口乾、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的市民，最好少吃或不吃桃子，易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。

　　肖主任告訴記者：「吃桃子會過敏，一方面是因為桃子上有一層茸毛，光用水清洗桃子往往不能把桃子的毛全部洗掉，而體內本身又對這種桃毛過敏；另一方面，跟人的體質有關；桃子從樹上摘下來，本身就有暑氣，跟身體裏的濕熱衝撞在一起有可能引起過敏。」

　　還有很多人一吃桃就鬧肚子，這是因為桃子中含有大量的大分子物質，而這些人胃腸功能太弱。　

　　四類人要少吃或不吃桃子

　　1．平時內熱偏盛、易生瘡癤的人，不宜多吃。

　　2．最好不要給嬰幼兒餵食桃子，因為桃子中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應。

　　3．多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用，因為它會增加腸胃的負擔。

　　4．吃桃會引發過敏的人群，當然也要忍住誘惑啦。

　　值得注意的是，沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了會引起腹脹或腹瀉。

　　那怎麼健康吃桃子呢？

　　肖大夫建議，吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮，然後再用水沖洗，能較乾淨地去除桃毛。另外如果桃子是從樹上剛摘下來的，最好要放半天再吃，等它暑氣散去再吃比較好。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了會引起腹脹或腹瀉。

　　「吃桃一旦出現過敏，剛開始癥狀較輕時，比如嘴角發紅、脫皮、瘙癢，這個時候家長應讓孩子停止食用，將其臉、手洗凈。如果孩子的癥狀比較嚴重，比如嘴唇、口周、耳朵、頸部出現大片紅斑，甚至有輕微水腫，就應該重視了，嚴重的話甚至會引起腹瀉。」肖大夫建議。

　　肖大夫還給大家一個方子：泡一些綠茶，在裡面放點鹽，用熱茶水清洗過敏部位。之後用幹毛巾擦乾，再塗上六一散。若癥狀比較重，可以把六一散換成無極膏。如果表面出現水腫，可以塗上些冰黃膚樂軟膏。

　　癥狀較輕，一天塗兩次，癥狀重，可以塗三次。還可配合吃些清熱解毒的葯，如金銀花、撲爾敏等。如果皮膚出現水腫，平時還可以多吃些蘿蔔，多喝水。

　　「如果一吃桃就拉肚子，這類人可吃一些去暑的葯，像藿香正氣水或藿香正氣膠囊。但如果癥狀特別嚴重應該到醫院就診。」肖大夫表示。

　　此外，桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效，但是桃仁含有揮髮油和大量的脂肪油，瀉多補少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可導緻中毒，早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象，嚴重者可導緻心跳停止。尤其是孕婦，更不要食用。

看了本文的還看了

　　夏天,讓你的寶寶吃對水果

　　兒童夏日戲水五項防範

　　家用電器引起兒童發育不良及疾病

　　「富貴病」離寶寶有多遠？

[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]