5歲男孩一覺醒來黑眼球沒了！原因竟是。。

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上週，5歲男孩小鵬一覺醒來，發現家裡的門窗桌椅統統變成了雙份，不由被嚇哭。應聲趕來的奶奶更是被眼前一幕嚇壞，只見孫子的黑眼珠完全偏到了一邊，眼睛裡幾乎只剩下了眼白。接診的市中醫醫院眼科副主任醫師楊漢清介紹，小鵬檢查後，被確診為斜視。原來，孩子的父母長期忙著做生意，怕孩子一個人無聊，專門買了最新款的IPAD、手機等電子產品供孩子玩耍。於是，小鵬從兩歲開始就成了「手機一族」，3年來，幾乎每天都會對著電子螢幕看動畫片，玩遊戲，已成習慣。「孩子斜視與頻繁使用電子產品有很大關係」。扎了一個星期的針灸後，目前，小鵬的眼睛已基本恢復正常，但要徹底治癒，還需要治療較長一段時間。

如果孩子熱衷於、甚至沉迷於手機、iPad之類的電子產品，如何讓孩子不受到電子產品的負面影響是父母最關心的問題。專家認為，3歲以下的孩子最好不要接觸，如果做不到讓孩子對電子產品完全絕緣，可通過以下方法減少孩子對電子產品的沉迷。1、盡量減少家裡的電子產品數量，或很好地將它們隱藏起來。2、自己不當著孩子的面玩電子產品，因為家長是孩子行為的榜樣。3、不把電子產品作為「交易籌碼」，比如「好好吃飯就給你玩」之類的。4、找一個比電子產品更好的東西推薦給孩子，如圖書、玩具、戶外親子活動等。5、陪伴和引導孩子玩電子產品，增強親子互動也能掌控孩子玩的時間。鼓勵孩子跟其他的小朋友一起玩，以增強協作能力和社交能力。6、增加和孩子的互動活動，多抽時間陪孩子聊天、運動，帶孩子去戶外走走，孩子注意力就會慢慢被轉移。別為了解放自己，害了孩子。要避免孩子的眼睛出問題，除了改變生活習慣，盡量遠離電腦、手機、IPAD等電子產品之外，還要注意孩子的飲食，盡量少吃油炸食品、大魚大肉和甜食，要多攝取蔬菜水果。

保護眼睛的飲食原則1.多吃含維生素A的水果缺乏維生素A的時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲症。維生素A還可以預防和治療乾眼病，所以每天應攝入足夠的維生素A。富含維生素A的水果有，杏子、甜瓜、桃和番木瓜。2.多吃含維生素B群的水果眼睛的視網膜中儲存有相當多量的游離維生素B2。維生素B族缺乏，會導致眼睛畏光、流淚、燒疼及發癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。富含維生素B的水果有：香蕉、葡萄、梨、彌猴桃3.多吃含維生素C的水果眼睛的晶狀體中有高含量的維生素C，它作為抗氧化劑對眼睛起到保護作用，如果缺乏維生素C容易患白內障。因此，多吃用含維生素C的水果，可以提高眼睛晶狀體中維C的含量，提高抗氧化的作用，減少自由基對眼睛的傷害。富含維生素C的水果有：番石榴、奇異果、草莓、西紅柿。4.多吃些黃綠色的水果這類水果含有葉黃素和玉米黃素，一旦這兩種色素進入體內，它們在眼睛後部的光敏感組織中積累，這些組織通過過濾藍光對眼睛起到保護作用。看更多！請加入我們的粉絲團

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