三味藥材搭配好,男女老少都叫好!
我們都知道東北三寶「人參、鹿茸、貂皮」其實中藥也有屬於自己的三寶。在這裡把這好的配方配給大家,分別適合男人、女人和老人!
老人三寶:
心腦血管病是我們人類的「頭號殺手」。那麼我們應該怎麼辦呢?我們想在老年有健康的身體,高質量的生活,更長的壽命,我們就要防治心腦血管病。疏通血管是關鍵,我們中藥里的「老人三寶」就是專門針對心腦血管病的。
【配方】:三七粉3克,丹參粉3克,西洋參粉3克
【功效】:疏通血管,補充精力。
【適應症】:用於中老年人心腦血管病、高血壓、高血脂、血管硬化。
【用法】:取藥粉3克溫水送服,一天兩次,早晚飯後服用。
三七粉:活血化瘀
改善微循環障礙,恢復血管壁彈性,清除血液垃圾毒素,植物降三高,預防老年痴呆,提神醒腦,抗疲勞,是抗衰老的理想選擇,三七也是最原生態的血管清道夫之王。
西洋參粉:補氣養陰
改善氣短乏力、疲勞、睡眠不佳。中老年人的生理病理特徵就是氣陰兩虧,睡眠普遍偏少,多有氣短症狀。西洋參粉是非常適合中老年的,尤其是在夏季。西洋參補氣養陰,補氣而不上火,中醫認為氣為血之帥,氣行則血行。所以用西洋參補氣意在鼓動血液流通,疏通血管。
丹參粉:補血養陰
一味丹參散,功同四物湯。丹參補血效果非常好,且能提升心肌泵血機能,改善腦供血不足、貧血症狀,讓六十歲的年齡擁有三十歲的心臟。
女人三寶
女人沒有男人的身體強壯,但是女人比男人更長壽!這是為什麼呢?因為女人每個月會來月經,而月經正是一個排出身體毒素的通道。據調查,90%以上的成年女性都會有不同程度的月經問題,月經不調體內毒素排泄不出來,就會出現皮膚暗沉,面部色斑等。
中醫認為女人以血為本,調理女人月經關鍵在於氣血,氣血不足則月經量少、推遲,或提前。另外肝主疏泄,女人一般比較容易情緒化,肝氣鬱結也會導致月經紊亂。「女人三寶」就是根據女性的身體特徵而設立的。
【配方】:黃芪6克,當歸6克,玫瑰花3克
【功效】:補血益氣,調經、養顏。
【適應症】:用於女性月經不調、神疲乏力、面部色斑等。
【用法】:將上述藥物泡開水,代茶飲。
黃芪是補氣之「要藥」,當歸是補血之聖品。兩味藥一個補氣,一個補血,氣血雙補,可謂是黃金搭檔!玫瑰花既能疏肝理氣,調經,有可以美容顏顏,用於女性身體調理十分合拍。
當歸能顯著促進機體造血功能,升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量。增強免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外,還能調節子宮平滑肌。
玫瑰花性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣,美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質,玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人緩和情緒、紓解抑鬱,能改善內分泌失調,解除腰酸背痛,對消除疲勞和傷口癒合,滋潤養顏,護膚美容,活血,保護肝臟,和胃養肝,消除疲勞,促進血液循環之功能。
男人三寶
男人整天為事業努力奮鬥,長期工作壓力,體力、精力嚴重透支。導致有些男人下班,到家裡倒頭就睡,冷落了妻子。「男人三寶」就是根據男人身體特性而設立,讓男人精力充沛,工作家庭兩不誤。
【配方】:人參3克,枸杞6克,淫羊藿9克
【功效】:溫補腎陽,益腎填精
【適應症】:用於男人性功能減退,神疲乏力,腰膝酸軟。
【用法】:將上述藥物泡開水,代茶飲。
男人以氣為本,人參大補元氣,讓男人精力、體力充沛。枸杞補腎陰,淫羊藿補腎陽,一陰一陽,則腎精充盛。腎氣足則房中久戰而不知疲憊!
人參,人參主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫,神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠,嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促,咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗;津虧之口渴,消渴;血虛之萎黃,眩暈;腎虛陽萎,尿頻,氣虛外感。
枸杞:枸杞多糖是一種水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,現已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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