只要整理好衣服，就能存到錢？！想知道如何快速存錢，關鍵就在這...（如何實踐練習？）

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整理好衣服，就能存到錢！ （圖片來源：資料圖庫） A先生大約是在兩年前找我諮詢。如下圖所示，他是單身獨居，實質薪資二十二萬日圓。

他的收入絕不算少。儘管如此，A先生仍是苦於自己存不了錢而來找我。他說自己的工作性質十分忙碌，星期假日也常出勤。 A先生的樂趣便是在平常日休假時，一個人上街購物。他特別喜歡衣服與手錶、皮包、鞋子、皮帶，認為這些服飾配件不僅代表了「為工作而活的自己」，也能兼顧個人嗜好與實用性。打從第一次諮詢，他就對我說：「我家裡的東西堆積如山。」因此，除了家庭財務狀況之外，他也剖析了東西太多的煩惱。「因為家裡東西太多，看了實在很懶得整理。家裡的空間也因此愈來愈狹小，讓人待不住，我才習慣在平常日悠哉悠哉地出門購物。」聽了之後，我回答他：「方便的話，請你用手機拍下家裡的樣子，下次諮詢時讓我看看。」 A先生按照我說的拍攝下來。我看了照片，東西確實相當多。光是手錶就有七隻。有休閒款、時尚款，還有高級款，樣樣具備。由於A先生戴眼鏡，他也會像搭配手錶一樣根據場合配戴不同款式的眼鏡，包括墨鏡在內就有十一支。鞋子也是如此，除了上班穿的之外，還有色彩繽紛的休閒鞋，以及粗獷陽剛的搖滾風鞋款，鞋子多到連門口的鞋櫃都塞不下。單從照片來看，鞋子就有二十雙之多。皮帶有七條，從數千日圓的一般款式到七萬日圓以上的意大利名牌寶緹嘉（BOTTEGA VENETA）都有。接着是大量服飾。 A先生拍下了衣物堆放在床上的照片，雖然看不太清楚，外套應該有二十多件，牛仔褲等長褲少說也有三十條。襯衫有五十至六十件，領帶的數量也十分可觀……。至於內衣褲，他沒有拍下照片，但也為數不少。即便天天穿不一樣的衣服，不用清洗也夠他換穿一個月。剛開始，他還一派輕鬆地對我說：「看我買了這麼多。」到後來，不用我批評，自己便沮喪地說：「這樣下去不行啊……。」「現在的衣服就算是便宜貨，品質也都不錯，可以穿很久啊。」他雖這麼說，仍是對自己往後不斷添購衣物的行為感到矛盾。他一面看着照片，一面與我討論，似乎也釐清了自己的思緒。襯衫買了不少，但是穿來穿去還是那五、六件。最近甚至懶得挑選，開始覺得只要有白襯衫就夠了。我請A先生回顧物品愈買愈多的經過。剛開始確實抱着期待的心情蒐羅各項服飾，認為穿搭上可以呈現不同的變化。可是，當物品的選項太多，自己也愈來愈懶得花心思了。結果特地買的物品派不上用場。不僅如此，看到眼前堆積如山的物品，人們只會覺得肯定花了不少錢，並且認為：「這樣一定存不了錢。」一如前面的例子，想要瞭解自己的生活形式，就從掌握物品開始。這麼做也能清楚呈現自己應該改進的地方。因此，請務必找時間徹底「掌握現況」，改善「不知不覺」購物的習慣。 實踐練習 前面提到的A先生試着「掌握現況」之後，生活也逐漸步上軌道。他的日常生活裡充斥着各種物品，但他是不是只對高檔貨有興趣呢？我向他確認這一點，他說道：「我用的不全是高檔貨，只要是我喜歡的，便宜貨一樣很好用。」換句話說，就A先生的情況而言，價格與使用頻率之間並沒有因果關係。他接着說：「我知道自己不需要這些東西，還是忍不住買了。」聽他這麼說，不免令人懷疑他是不是有購物成癮的症狀，但並非如此。他只不過是擁有物品便感到安心，而一般人同樣也有這種「愉快」的感受。 問題出在不買東西就會感到不安的心態。儘管現實生活中知道自己已經擁有太多東西，卻忍不住做出自相矛盾的行為。當事者想必為此煩惱不已吧。 A先生的情況也是如此，然而，無法整頓物品的人，同樣管理不好金錢。我要再次強調，物質是金錢的另一種形式。能不能妥善珍惜物質與金錢的關鍵，在於本身是否有一套符合自己所需的規範或基準。一旦具備自我掌控的能力，最後便能感到自己是幸福的。不可以逃避物質與金錢方面的問題，因為金錢與物質在日常生活中缺一不可，重點是如何面對它們。想知道如何快速存錢的人，請務必注意。這個方法看似迂迴，不過，存錢時並不是從金錢下手，而是從整理物品開始。 也就是將分辨「必要」與「想要」的能力，轉變為存錢的能力。話說回來，找我諮詢的客戶中，也有人說自己非常擅長管理物品與分辨它們的必要性，認為自己心中早有一套基準。這樣的人只要掌握管理家庭財務的訣竅，就能迅速存到一筆錢。像這類具有理財天分的人雖然不多，不過，一般人應該也能明白金錢與物質的管理方式有共通之處。事實上，美國有一個專門矯正浪費習性的機構，讓一群亂花錢的人聚在一起過團體生活。機構採用的方法並不是隨口命令他們：「不準買東西！」、「要忍耐，不可以亂花錢！」重點是「讓他們過著規律的生活」。換句話說，他們也可以用錢（正確來說，是要他們不必太在意金錢）。更令人驚訝的是，機構並沒有立下基本的規範。只不過要求他們「弄清楚自己花多少錢買了什麼」。比起如何用錢，機構更希望他們報告幾點起床、幾點出門、幾點回家、幾點就寢。

機構僅教他們在日記上寫下一天的心情，即便是隻字片語也好。僅僅如此，效果卻十分驚人。參加者逐漸改掉了浪費的習性，離開機構後，再次回到浪費生活的人（舊習復發的人）也相當少。其中最讓人印象深刻的是這家機構並沒有採用嚴格的訓練，每個人卻能自然而然將焦點轉移至物品上。據說他們也試着在日記上抒發自己的心情。「我完全不明白，為什麼會想要這個？」「我買了它，為什麼都沒用過？」各位是不是覺得很神奇呢？不過，這一切全是因為他們終於發現，過著符合自己實際所需的生活才是最幸福的事。如果有意加強管理金錢的能力，最快的方法就是從身邊之物建立起自己的基準，也就是從目前的生活、尤其是對待身邊物品的方式着手。