指甲上月牙少，是不是身體不好？這 3 個真相，你最好早知道

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且慢，你可能誤會了自己的指甲。
月牙越多真的越健康嗎？

真相：健康狀況不看月牙多少或大小，而要看它的變化。
指甲上的月白，學名叫「甲半月」或「半月痕」，是指甲生長過程中的自然現象。

剛長出來的指甲是白色的，之後會慢慢變成透明，透明的指甲會透出肉的淡粉色。因此，越白的「月牙」其實就是越新的指甲。
至於它為什麼是月牙形，因為指甲中間的生產速度比兩邊快，所以，無論是「甲半月」還是指甲，都是月牙一樣的弧形。
一般情況，每個人的「月牙」大小和數量是恆定的，不要依靠這個來判定自己的健康狀況。
不用因為多而沾沾自喜，也不用因為少而愁眉苦臉。
當然，如果你的月牙長在腦門上，那另當別論。
有時候，生病了也會影響月牙狀態，讓月牙忽大忽小、忽多忽少、若有若無……
這時， 要多留心身體狀況，不要以單個症狀妄下論斷，最好去看醫生。
指甲表面好多豎條紋！
是不是「體虛」？

真相：「豎條紋」沒事兒，不用管。
出現豎條紋，既不是腸胃弱，也不是體質差，只是……長了豎條紋。

不信？你隨便抓幾個身邊的人看看，十有八九都有。
為什麼會有豎條紋？
因為指甲表面從來不是完全平整的，這種豎紋其實是一直是你的小夥伴。只不過你年齡大了，小夥伴們也老了，豎條紋會變得更明顯，就像皺紋一樣，不用特別在意。
不過，如果你的指甲條紋與眾不同，如橫著的、凹陷得很深、顏色特別，那最好也去看看醫生。
嫌棄豎條紋？也好辦，畢竟還可以美甲嘛。

指甲周圍長倒刺
因為缺乏維生素？
真相：這個鍋維生素不背。
脫皮，缺維生素；口腔潰瘍，缺維生素；指甲旁邊有倒刺，還是缺維生素……真的懷疑這些謠言是維生素片的促銷廣告。

倒刺是一種常見的甲周皮膚問題，是由於角質層過於乾燥而發生分離導致的，所以到了秋冬季節，大家多多少少都會遇到這樣的情況。
為什麼受傷的總是指甲？
這是由於指甲旁邊的皮膚較薄，也沒有皮脂腺分泌油脂保護它，所以容易乾燥、開裂，指甲周圍就成了倒刺的高發區域。
這裡要給「手賤」的朋友提個醒：倒刺不是鬼子，不要手撕，不要手撕，不要手撕！
這酸爽，撕過的人都懂的……
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