懷孕你還做這些，看來是不想要健全的寶寶！

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懷孕你還做這些，看來是不想要健全的寶寶！懷孕十個月，一朝分娩，不管是飲食還是日常的出行，準媽媽都會小心翼翼的呵護著肚子裡的小寶貝，現在就來說說孕期裡那些禁忌吧，只是和大家分享，僅代表個人的觀點。

1.我的頭髮還可以染我喜歡的顏色嗎？不可以現在的女性，早已告別了十幾年前一懷孕就蓬頭垢面的形象，誰都希望能做個漂亮媽媽。儘管懷孕，仍然穿衣得體，舉止優雅。不過還能不能像從前一樣毫無顧忌地追求時尚呢？答案是絕對不可以。不但懷孕時，就是在準備懷孕的前3個月內，像摩絲、髮膠、染髮劑這些美發品，都要遠離。因為這些產品中的化學成分會阻礙胎兒的骨骼發育，甚至導致胎兒發育的畸形。但也不必沮喪，愛漂亮的準媽媽們仍然可以換個清爽簡單、容易打理的髮型，相信一樣不會遜色的。

2.忌口，對於食物各種小心翼翼多少姐妹在孕期想吃根冰棍解解饞，卻又被各種「不能吃」的聲音狠狠壓制。孕婦能吃冰淇淋嗎？當然，只要適度適量，冷飲對胎兒並無影響！而且孕吐厲害的話，冷飲有可能幫助安撫你狂躁的胃。但是，必須提醒大家留意一種軟冰淇淋，這種冰淇淋很容易帶有李斯特菌，而孕婦感染李斯特菌的幾率比普通人高，一旦感染則可能會引起早產或死胎等嚴重後果，因此準媽媽孕期應該高度提防李斯特菌。你一定會問：什麼是軟冰淇淋？噓~我不會告訴你就是那種某知名品牌賣得，只要是那種軟軟的打出來的甜筒和聖代都要多一分留意！

3.出於寶寶的安全，放棄運動在分娩前，孕婦每天需要稍作運動已經漸漸被大多數人接受了，但如果提到懷孕還去健身房，怎麼可能？一定會讓人大跌眼鏡吧。

嗯，還記得模特兒Sarah Stage嗎，就是那個懷孕8個月還有馬甲線的，被網友膜拜並尊稱為「懷孕腹肌」。「瘋了吧，只顧自己身材」、「這肚子那麼小，孩子營養不良吧」......儘管眾人批判，最後她生了一個重達8.7磅的健康寶寶，給了一個漂亮的回擊。所以，孕期當然能健身，安全的健身對孕婦和寶寶有益無害，即使是舉重也不在被禁之列。當然，如果你在懷孕之前已經有健身的習慣，在徵得醫生的允許後，可以繼續保持，但如果平時運動量不多，孕期可不能突然就開始大幅度的健身，總的來說還是要根據個人的「底子」量力而行。適宜孕婦的運動：低強度的有氧操、游泳、散步、瑜伽，當然有鍛鍊習慣的孕婦可以加入快走、慢跑、自行車甚至重量訓練。

4.孕期養花禁忌多，孕婦不宜養的六類花草、香氣過濃的花像水仙花、玫瑰花、茉莉花、香水百合、夜來香等，由於花香很濃，孕婦聞久了會很難受，讓孕婦出現心煩意亂、食慾降低、噁心嘔吐、失眠的不良症狀，對胎兒的生長也很不利。、有毒的花比如木蘭，如果皮膚觸到破損的莖葉時，會出現強烈的刺激性。含羞草、鬱金香會引起毛髮脫落;夾竹桃含有劇毒，接觸或誤吃後就會中毒，嚴重時還會導致出現流產。常見的有毒花如一品紅、黃杜鵑、花燭、狀元紅、水仙、萬年青等。、促癌作用的植物會促癌的植物有52種之多，如鐵海棠、紅背桂花、變葉木、金果欖等，會誘發鼻咽癌、食管癌等。 、易出現皮膚過敏的花這類植物如玉丁香、五色梅、洋繡球、天竺葵、紫荊花、報春花等，大家接觸就會引起皮膚過敏症狀等。特別是冬天，花粉過敏的機率會增加。、太過於豔麗的花這類植物如一品紅、石榴等，如果花朵太鮮紅，會讓孕婦出現興奮、炫目、疲勞的感覺，還會引起失眠。、有異味的花有異味或者臭氣花，比如馬櫻丹、石楠花、南伍味子等，這類植物會讓孕婦出現不適、欲嘔的症狀。