想找回膝利人生　錯補鈣質只是白忙一場

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▲吳濬哲醫師提醒老人家應注意膝關節問題，勿隨意大量補鈣或自行服藥。（圖／公關照片）大中小台灣每10位70歲以上老年人，就有7人患有退化性膝關節炎，但大部分人以為補鈣可以改善退化性膝關節炎，台北中山醫院骨科吳濬哲醫師說：「這一點也沒用」，如攝取太多鈣質，還可能補出問題，引發便祕、結石，增加腎臟負擔。吳濬哲指出，國內退化性關節炎患者越來越多，且有年輕化趨勢，不少人熱衷超馬、慢跑，或是為了想翹臀，而天天練習深蹲，但因過度運動而傷及膝蓋，引發退化性關節炎。許多老年人擔心膝蓋問題造成失能，又怕增加子女負擔而不願就醫，因此自行服藥、錯誤自行診斷，嚴重者甚至無法行走、只能以輪椅代步，他提醒家人應多關心老人家的膝關節健康問題。吳濬哲表示，退化性膝關節炎為關節軟骨經過多年使用，造成軟骨磨損、滑囊發炎及增生，八成五患者覺得膝關節疼痛，絕大部分自行服用止痛藥，但又擔心長期吃止痛藥，傷胃傷肝，最後才來求診。「補鈣是用來預防骨質疏鬆症」吳濬哲說，但有五成老人家以為補鈣可以改善退化性膝關節炎，天天補鈣，但效果相當有限，吃一堆無效仍舊疼痛不適，還可能引發結石、便祕等問題。甚至有退化性膝關節炎患者痛到寸步難行，卻寧願坐輪椅也不肯接受手術，就是擔心「傳統全人工膝關節置換術」的手術傷口大、開刀風險較高。最新「機器人手臂膝關節置換術」則能精準處理磨損壞損的關節，保留健康的骨頭、前後十字韌帶及本位感神經組織，大幅降低傷口周圍的肌肉及軟組織拉扯和破壞，手術傷口僅5到8公分，縮短傷口復原時間，大幅提升手術滿意度。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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