名人育兒經／「養胎不養肉」可能嗎？　隋棠照穿比基尼

▲隋棠常透過臉書分享與寶貝兒子MAX的生活大小事。（圖／翻攝自隋棠臉書，2016.11.05） 大 中 小 名模隋棠自從結婚當人妻後，「做人」效率超神速，寶貝兒子Max才剛滿周歲沒多久，前陣子過中秋時隋棠又宣布再懷老二，連名字都已先取好叫「Lucy」，不畏養育辛勞增產報國的精神相當令人敬佩。據悉隋棠的第二胎是女兒，而隋棠就算已是一個孩子的媽，仍然維持超纖細零號身材，就連當初懷孕6個月時，身上也完全看不出有任何孕味，四肢依然超纖細，甚至還在臉書上大PO比基尼照，羨煞不少年輕媽媽。不過此前有名醫跳出指控「養胎不養肉」的觀念會對胎兒造成影響，包括恐影響胎兒出生後的生長發育，提高將來產生心血管疾病、肥胖及癌症的機率等等。根據醫師表示，一般來說建議懷孕準媽媽一天最好攝取5-6餐，並且以少量多餐的方式進食，補充堅果及蛋白質類的食物；懷孕中期應比平時多攝取350大卡的熱量，懷孕4個月後平均每個月應增加1-2公斤體重。不過後來隋棠也透過臉書親自澄清，自己在懷孕期間不節制的胖了約13 公斤，只是因為孕期仍然保持運動的習慣，並且善於利用穿搭遮肉，才讓大家誤以為她並沒有增加體重。
▲辣媽隋棠生完第一胎身材依舊魔鬼。（圖／天擎公關提供，2016.11.2）


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