陷喪母悲緒險患憂鬱　Lara「單飛」異地療傷

▲Lara先前深陷在喪母的悲傷之中，聽姊姊建議出國散心才終於走出陰霾。（圖／翻攝自Lara梁心頤臉書，2017.02.14） 大 中 小 歌手梁心頤（Lara）前年不幸遭逢母親驟逝，對她造成相當大的打擊，沉浸在悲傷情緒中久久不能自已。Lara曾計畫要帶媽媽去希臘玩，兩人還興奮地一起安排行程，最後未能成行徒留遺憾，她感嘆：「這是舊傷，永遠不會好的，只要自己狀況不好的時候，這個情緒就會一直被放大。」深覺不能再放任自己負面，決定獨自赴澳洲旅行療傷。走不出喪母的悲傷情緒，Lara幾乎快得憂鬱症，在姊姊的建議下決定出國散心，獨自一人到澳洲旅行一個多月，整理情緒、好好療傷，挑戰獨立處理自己的日常大小事，造訪了酒莊、農場，還獨自品嘗了紅酒、去遊樂園玩，嘗試了過去自己很少或不曾做的事情。
▲透過獨自旅行，Lara體驗了過去自己少做或沒做過的事，變得更加獨立。（圖／翻攝自Lara梁心頤臉書，2017.02.14）但當Lara在遊樂園看到別人開心全家出遊，不禁觸景傷情。她透露在機場看到一對母女，女兒在前頭牽著走得比較慢的媽媽，這感人的一幕讓她回憶過去曾和媽媽到香港聽周杰倫演唱會的事，讓她格外想念去世的媽媽。經過一個人的沉澱，這趟旅行讓Lara獨立不少，重新省思、認識自己，走出滿是悲傷情緒的困境之後，她也更加有自信、堅強，繼續面對人生的挑戰。
▲走出了悲傷，Lara自覺更有自信。（圖／翻攝自Lara梁心頤臉書，2017.02.14）


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

本篇	不想錯過? 請追蹤FB專頁!

喜歡這篇嗎？快分享吧！

前一頁 後一頁