盤點各個國家男人的壯陽秘訣">

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各國的飲食文化中都有幫助男性提升性功能的妙招，這是肯定的。男性的性功能特徵就是男性的尊嚴，如果陽痿了，絕對是男性最抬不起頭的事情。因此壯陽的方法流傳開來也就成為了必定的事實。盤點一下各國男性壯陽方法，男性學習一下，讓自己生機勃勃吧。

美國男人吃核酸食物美國科學家佛朗茨研究發現：如果體內的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，並延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆製品，其次是海產品，如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動物肝臟及瘦肉的含量較高，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。

中東男人吃天然蜂蜜天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和許多阿拉伯國家，用芝麻和蜂蜜調製的赫瓦糖，是典型的壯陽食品；古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力，並恢復男人性愛後的精力。

英國男人吃海藻英國營養協會的食品學家研究發現，甲狀腺對性衝動和性刺激負有很大責任，甲狀腺活力過低會減少性活動和性慾，而海藻中豐富的碘等礦物質正是保障甲狀腺活動的重要物質，因此海藻含有許多「助性」的成分。

法國男人：巧克力在法國，巧克力因其甜蜜口感，常把它與愛情聯繫在一起，其帶來的甜蜜、浪漫的感覺也讓人們如同享受兩性之樂。尼日利亞科學家發現，巧克力有益男性健康，而且除了能提高性功能之外，還是最佳的抗氧化劑，能夠幫助防治心臟病。

德國男人吃果仁各種果仁、種仁含有豐富的VB、VE，尤其是礦物質含量比其他食物都高，此外還是蛋白質極佳的來源。這些都能激起性慾和引發性衝動。德國醫生研究發現，在某些經常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的幾率很低，這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的物質。有同樣作用的種仁還有小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。

歐洲人喜喝麥芽和麥芽油歐洲人有一種增強性功能的土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在臨睡前喝上一杯，既可增加營養，又能增強性功能。因為麥芽油中含有預防性衰退的成分，實際上是天然維生素E的作用。醫學研究發現，維生素E能夠刺激男性精子的產生。但人工合成的維生素E沒有麥芽油防止性衰退的功效快。因此，科學家們認為麥芽油中還有其他的神秘物質在起作用。

韓國男人：泥鰍據了解，韓國人食補強性最常做的三種湯中，第一種就是泥鰍湯，其次還有參雞湯和狗肉湯。韓國人煮泥鰍湯時，先把泥鰍上面撒上鹽，然後蓋上蓋子，等泥鰍沒動靜時，再把泥鰍清洗乾淨；然後在一鍋水中放入泥鰍、辣椒醬、大蔥、味精、鹽等調料，熬上一小時左右就可以食用了。晚餐時，來上一碗泥鰍湯再加點泡菜，保准讓你的「夜生活」精力十足。

友情提醒：冬季少吃壯陽食物說了這麼多對壯陽有益的食物，你是不是已經躍躍欲試了？但是小編要特別提醒猛男們冬季還是不要吃得太多。中醫認為「少火生氣，壯火食氣」，高熱量的堆積，會促使機體亢奮，在冬季消耗過多自身陽氣，導致第二年精力衰弱。壯陽食物吃多了，致使一時性的性慾提高，甚至於性慾過旺，可能會伴隨一定程度的「下丘腦-垂體-性腺」內分泌功能紊亂，甚至在亢奮時期過後出現性功能障礙，尤其對於合併前列腺疾病的中老年男子，可加重病情。

在冬令進補，一般有幾個原則：食補為主，注重體質，適量適時。與其服用黃芪、鹿茸、人參等藥物，不如通過規律飲食；常常有便秘、失眠、心煩者，慎用溫補食物大補；適量是因為脾胃消化能力總有限，補進去的營養利用不了就是垃圾，適時是強調進補需要規律和節制。其實，一個正常健康的男性要相信自己，性自信往往強大於「性迷信」，不建議盲目去追趕流行的補腎壯陽之風。https://www.facebook.com/nicedaily8828好文章在↥ 點擊這↥ 謝謝點贊✓分享自由

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