神奇吶！一根「棉花棒」，馬上解除肩頸酸痛！！

  痠痛，不是「肩頸部位」的專利，也不能只處理肩頸症狀，前胸胸大肌、背部等上半身也要按摩，重點在姆趾的「環軸關節」「環軸關節」在哪裡？「環軸關節」是指頭部和頸部接合處的關節，位在第一頸椎和第二頸椎之間；其反射區在腳姆趾趾腹上方1/3的橫切線。刺激此線擺脫肩頸僵硬，快按足底7對應穴位！1對應部位／環軸關節（1點按壓）(圖片翻攝自今日頭條，下同)刺激姆趾腹前段「環軸關節」的反射區，棉花棒垂直握拿，朝趾尖方嚮往上按壓；慢慢地往橫向點按。2對應部位／頸椎（1點按壓）姆趾趾腹下方，棉花棒以斜45度角，用力往上按壓第1、2關節。3對應部位／肩膀（鋸齒線）趾頭向外壓，先框起「肩膀反射區」外緣，再在框內從姆趾到小趾邊移動、邊畫大大的鋸齒線。4對應部位／脊椎（畫線條）食指握靠棉花棒頂端，在食趾內側以下到腳底中段長條區，朝腳尖方向「由下往上」推。5對應部位／肩胛骨（畫線條）先框起「肩胛骨反射區」，再在框內朝腳尖方向「由下往上」畫線，要畫滿反射區。6對應部位／上身淋巴（畫線條）腳底貼地板，刺激腳背趾頭骨頭與骨頭間的「上身淋巴反射區」，像是要將堆積在這裡的廢物往前推出去。7對應部位／手臂（1點按壓）棉花棒與腳垂直，用力按，從小趾沿骨頭外側到腳中段的「手臂反射區」。手貼著地板進行會比較穩定。小小一個棉簽，竟然有這麼神奇的作用，不如點贊試一下吧！ 本文引用自 今日頭條本站即時熱門文章！！絕對值得一看！！！▼驚！！懷孕時多吃這個，寶寶眼睛就會非常美麗！後悔看晚了~~▼伊能靜蔡少芬劉濤懷孕美得不像話！可邋遢的「王菲」才是最美的媽！！看了你就明白了！▼最傷子宮的行為十大排行榜~驚！！第一名竟然是…愛妻的男人都悔恨痛哭了！！▼


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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