10歲小女孩用「90分鐘打破仰臥起坐的紀錄」，她完成的4位數紀錄連健身教練都要自愧不如啊！

長大後會更不得了啊！
在所有的健身運動中，仰臥起坐應該是最多人知道的一種運動，不用特別的場地跟器具，只要一個小小的空間就可以開始運動，而最近在美國一位10歲的小女孩卻因為這樣的運動而登上媒體版面，她最近完成的紀錄，就連許多成人都自嘆不如。
 






▼一名住在美國堪薩斯城的 10 歲小女孩 Kyleigh Bass，在最近一場比賽中，在90分鐘內竟完成了2110下的仰臥起坐，不但打破了美國現有的紀錄，更讓她登上的媒體版面。








 






▼一開始Kyleigh Bass 原本設定的目標是 2002 下仰臥起坐，但在比賽當天，她不但突破了自己的目標，還打破了美國的紀錄，在比賽的過程中，她曾經一度非常痛苦，想要嘔吐，但是因為父母在一旁的支持，讓她可以繼續下去。








 






▼還有比賽過程！

 
Kyleigh Bass表示，一開始是由學校的體育老師開始幫她訓練核心肌肉，後來成效相當不錯，才進行了挑戰，她希望她這樣的成績，可以激勵更多人，並且帶給大家正面的力量，而這個10歲小女孩的輝煌成績，也激勵了許多支持者，更有網友們留言對她的正面力量表示感謝。一起把這個超驚人的成績分享給大家看看吧！


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

本篇	不想錯過? 請追蹤FB專頁!

喜歡這篇嗎？快分享吧！

前一頁 後一頁