懷胎6月瘦成紙片人，差點還要墮胎才能保命，只因這個小小的壞習慣…

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劉女士是湖北荊門人，目前懷孕35周。從16周起，她開始出現妊娠期牙周炎伴牙齦瘤，反覆牙齦出血，牙疼得連稀飯都喝不下去。家人陪着她四處求醫，但隨着孕齡增大，情況卻越來越糟糕，牙齦瘤變成像葡萄那麽大。由於疼得無法進食，孕前98斤的劉女士懷孕6個多月體重僅有82斤。家人實在不忍心看劉女士如此痛苦，準備放棄胎兒。所幸，經過在醫院兩輪治療，她的妊娠期牙周炎已得到有效控制，牙齦瘤變得只有葡萄乾大小。

(圖片翻攝自weixin)孕期牙周病易導致流產、早產！醫生介紹，女性妊娠期激素水平升高，會使得牙周病成倍加重，導致牙齦腫脹、牙齒鬆動、牙周溢膿、甚至形成牙齦的瘤樣增生變化。妊娠期的牙周感染可能影響胎兒發育，誘發流產、早產。有些妊娠期齦瘤會影響進食，這也可能加重孕婦和胎兒的營養攝入不足，導致早產和低體重兒出生的風險增加。

(圖片翻攝自weixin)孕期牙周病的預防與護理

1、堅持每天早晚刷牙刷牙要把牙齒的六區十六面都仔細刷到，要有足夠的刷牙時間，把牙齒的清潔刷到位。此外，還要把牙齦和舌頭也輕輕刷一刷。

2、餐後使用牙線及時清潔牙線用於清潔牙縫和牙齒側壁，是對刷牙的有益補充。但由於牙線使用方法較難掌握，也有人使用比較方便的牙線叉。牙線叉是一種輔助使用牙線的工具，適合家長或護理人員幫孩子或有特殊需要人士清潔牙齒鄰面。

3、飯後漱口清除殘渣可以儘可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、唇頰溝等處的食物殘渣和軟垢。漱口可用清水，也可以喝些茶水，漱口水更適於口氣重時使用。

4、多吃高鈣的食物孕媽媽們在懷孕期間需要充分的營養，蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類皆要均衡攝取，才能供應胎兒牙齒所需的鈣質、磷質、維生素等等。特別是鈣質，不但有助於胎兒發育及建立堅固牙齒，也可維護媽媽自己的健康。

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【專家提醒】孕前最好去醫院進行全面的牙周檢查和診斷。一定要及時檢查口腔，排除牙周病、齲齒、智齒等可能在孕期加重的口腔常見病。孕期也要積極預防牙周病的發生，日常生活中的口腔清潔應同時使用牙刷和牙線，但即使刷的再乾淨，也無法清除牙結石，必須每半年定期接受洗牙和口腔健康檢查。

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