世界的經期禁忌：你能想像在某些地方，女孩月經來不准上學嗎？

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雖然女人皆有之，但世上絕大部分的文化裡，月經都是「難以啟齒」的事，大多數女性在公眾場合都會掩飾經期來的事實，用「好朋友、大姨媽、小紅」等詞代稱月經，也常常把衛生棉裝在可愛袋子裡，不敢大方拿在手上。

這樣的文化現象有人稱為「月經羞恥」（period-shaming），月經羞恥的影響有很多種，通常女性地位越是低落的地區就越嚴重，相比之下，隱晦稱呼完全是小菜一碟。

尼泊爾西部有種傳統稱為Chhaupadi，女孩月經來時必須隔離在村外的小屋，不能與眾人接觸，也不能吃營養食材如牛奶、肉類，因為會「污染」珍貴食物，受限於木屋條件，隔離期間連澡也不能洗，造成許多女孩感染、虛弱等健康安全問題，不能去上學也大大減損了尼泊爾女性的受教權，雖然尼泊爾政府已在2005年禁止這項傳統，但積習難改，許多地方至今仍存在類似陋習。

非洲大陸上的馬拉威，月經則是提都不能提的事，女孩唯一能向女性長輩學到的相關知識，就是用舊衣製作布衛生棉，以及「那個來絕對不能和男生說話」。西部的肯雅也是，由於衛生棉太昂貴，女性經常使用葉子、碎布等東西替代，不但大大增加感染風險，向男性長輩要錢買衛生棉，也讓原本就地位低落的女性有說不出的難處。

而南美的玻利維亞，月經不但是言語上的禁忌，更被當成疾病的來源，少女們會把用過的衛生棉裝進包包裡帶回家，他們相信如果把衛生棉跟其它垃圾丟在一起，就會引發癌症或其他疾病。

難道，沒有人不討厭月經的嗎？

無論東西文化都厭惡月經，幾乎算是「普世價值」，但凡事總有些例外，世界上竟然有不討厭月經的地方！人類學家曾經網羅世界上不討厭月經的文化，例如住在美國西北部海岸的優洛克部落（Yurok），這裡的人認為月經是淨化身體的機制，經期來的時候會舉行淨化身心靈的儀式。斯里蘭卡的女孩，初經來了之後親戚朋友則會幫他們舉行盛大的派對，贈送禮物與祝福，以慶賀成為成熟女人的日子。

廣大的太平洋島國中，密克羅尼西亞聯邦的烏利西環礁（Ulithi）居民，經期中和哺乳中的女性會待在共同的小屋裡，但和尼泊爾不一樣的是，烏利西的小屋充滿歡樂，女人們在裏面舉辦各式各樣的活動。而婆羅洲的朗古斯（Rungus）女性，則對月經沒有特別的評價，認為那就只是自然的生理機能。

對月經的厭惡之普遍，也融入了許多宗教信仰，傳統猶太教認為經血不潔，經期中男女絕對不能接觸，不能同房、不能坐同一張椅子，更嚴格的連聞到女性身上的香水都不行，經期結束後女性還要舉行淨化儀式，才算真的「乾淨」。

至於伊斯蘭教經典，沒有特別強調月經的意義，不過經期中的女性還是不能做禮拜、齋戒等宗教儀式，也不能觸摸古蘭經，不能進入清真寺與麥加的「天房」。而在台灣佛道混雜的信仰中，過去也認為經期中的女性不能進廟宇，不能拿香、燒金紙，但也有人說現代已不需遵守。

女壽司師傅比黑鮪魚還稀少：先進國家的月經羞恥

對月經的種種忌諱，限制了女性生理與心理的自由，這不是開發中國家獨有的現象，大部分已開發國家中，還是對月經有不好的印象。日本就是最好的例子，傳統上女性無法擔任壽司師傅，一說是因為經期讓女性的味覺偏好難以預測，另一種說法則是經期中體溫過高不適合捏壽司，總之，要在菜單上看到女師傅的名字比看到珍稀的黑鮪魚還難。

女性平權運動源起的西方國家裡，禁忌的種類比較少，也比較不明顯，但徇著衛生產品的發展歷史，如衛生棉、棉條、月經杯等，就能發現不是西方人天生尊重女性，而是幾百年來許多運動家努力對抗保守觀念，才讓今日女性的經期更衛生更舒服。

但是再進步的國家，也還無法根除鄙視月經的觀念，美國正在角逐共和黨總統參選人的地產大亨唐納・川普（Donald Trump），日前就譏諷女主播月經來才會一直刁難他，引起撻伐聲浪。今年3月加拿大藝術家Rapi Kaur更和社群軟體instagram開戰，她上傳一系列名為《月經》（Period）的生活藝術照，對女性來說再平常不過的生活景象，卻被instagram以不雅的理由直接刪除，幸好在大批網友的聲援下，最終instagram道歉表示「是不小心刪除的」。

「如果男人有月經」

不排斥月經的文化，只占世界上極為少數，《內在革命》的作者葛羅莉亞・史坦能（Gloria Steinem）曾寫下一篇文章，假想「如果男人突然有了月經，而女人沒有」那會是怎樣的光景？

月經會立刻變成值得羨慕、吹捧的事。男孩們會吹噓他們的月經有多長、多大的量。

科學家會投入更多心力在防止經痛上，國家會成立專門的研究機構，衛生棉相關產品會由聯邦政府支出。

軍隊拒絕女人的理由會是「不曾流血的人怎能殺敵」，
醫學院拒絕女性的理由則是「女生會因為怕血而昏厥」⋯⋯
當然，這是誇飾法，但史坦能的文章也暗示，人們討厭月經究竟因為它是身體的廢棄物，還是因為它來自女人的私處？若我們能換個角度看待，把月經視為淨化身體的機制，將月經帶來的不方便視作挑戰，把擁有月經當成勇敢的象徵，其實月經，根本沒有佛地魔可怕。

[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]