嚇！年逾40骨質狂掉　她一年內就瀕骨鬆

▲醫師提醒，骨鬆問題一旦沒有妥善控制，一旦發生髖骨骨折，致死率恐大大提升。（圖為模擬照片） 大 中 小 年逾40，女性千萬別小看骨質流失速度！研究顯示，女性40歲骨質流失速度增2倍、50歲增3倍，一名43歲上班族婦女，平常重視保養自己的身體，不熬夜、不喝酒，飲食正常，去年首次接受骨質密度檢查，數值-1.1幾乎完全正常，沒想到今年臨時起意再做一次，數值竟狂掉到-2，已嚴重流失，須打針、補鈣治療。女子骨質流失快如雲霄飛車，連收治病人的振興醫院骨科醫師朱唯廉都大吃一驚，因為不到一年骨質竟流失多達12%的個案，臨床十分少見。朱唯廉說，仔細問診發現，該女子自認日常飲食都有攝取到足夠的鈣質，每晚也會跟另一半去散步運動，不過卻有家族病史，媽媽同樣是骨質流失快速的病人，推論應是體質惹禍，如果不是檢查及早發現，下一步就是骨鬆，骨折機率也會多常人30%。事實上，女性的骨質從30歲起，每年流失0.5%至1%，國外研究更顯示，40歲骨質流失率增加2倍，而50歲則是3倍或更多，流失速度像雲霄飛車。朱唯廉指出，最新國際研究指出，50歲停經女性將面臨骨質流失高峰，50至59歲的骨質流失率，相較於40至49歲足足增加22倍，千萬不能大意，日常預防，得從飲食作息正常、補鈣、運動以及日照做起，缺一不可。


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

本篇	不想錯過? 請追蹤FB專頁!

喜歡這篇嗎？快分享吧！

前一頁 後一頁