太可怕了！女人越是愛做這件事！越生不了孩子！想生孩子的可千萬要記住啊！

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女性不孕有哪些原因?可能很多人會說出一大堆女性不孕的原因比如說人流、盆腔炎、輸卵管炎、排卵障礙、減肥、肥胖、多囊卵巢綜合症等等，但是研究也發現，女人越愛生氣越容易不孕，換句話說，愛生氣也是女性不孕的原因。女人越愛生氣越容易不孕對於女性不孕問題，縱然女性不孕有哪些原因許多人都能說出一大堆，但是，愛生氣也是女性不孕的原因，這也是不容忽視的，現如今，生活節奏的加快，令女性無論是在工作上還是在生活上都頗有壓力，而這種壓力往往易導致情緒上的波動，但也必須看到愛生氣也是女性不孕的原因，可能許多人會對這一原因難以置信，但事實上，愛生氣的女人常會因肝鬱而導致女性不孕的發生。

《傅青主女科》就曾指出：“婦人有懷抱素惡，不能生子者，人以為天心厭人也，誰知是肝氣鬱結乎。”此說明肝鬱是導致婦女不孕的重要原因之一。可見，愛生氣的女人會因肝鬱而導致女性不孕的發生，而從中醫理論來說，肝鬱氣滯，鬱結橫逆，肝克脾土，脾失健運，聚濕成痰，痰濕壅遏胞脈，就可導致不孕發生。且大家也可發現，愛生氣的女人往往存在內分泌失調現象，繼而導致閉經、月經紊亂的出現，從而導致女性不孕的發生。因此，從這兩方面來說，女人越愛生氣越容易不孕，大家務必要知道這一女性不孕的原因，雖然說女性不孕有哪些原因大家多半已經了解，但是愛生氣這一原因仍然不可忽視。

作為想懷孕的女性來說，擁有平穩、樂觀、溫和的心境很重要，這些可以通過常變化髮型、多出門散步、找朋友聊天等方法減少不開心的事情。另外，還不要過多地食用肉、魚、巧克力、甜食等。因為，過量地食用這些食物可使體液酸性化，血中兒茶酚胺水平增高，從而出現煩躁不安，愛發脾氣，容易傷感等消極情緒。專家建議：不妨可以試試以下6種方法。6種方法化解易怒情緒告誡法經常告誡自己不要生氣、不要著急，想像肚子裡有個寶寶正在看著自己。轉移法消除煩惱的最好辦法是離開使人不愉快的環境。可以通過能引起自己興趣的活動，如聽音樂、看畫冊、郊遊等，使情緒轉向歡樂。釋放法這是相當有效的情緒調劑方法，可通過寫日記或向可靠的朋友敘說自己的處境和感情，使您的煩惱煙消雲散，得到令人滿意的“釋放”。社交法閉門索居會使女性鬱鬱寡歡，她們應積極參與社交活動，廣交朋友，將自己置身於樂觀向上的人群中，充分享受友情的歡樂。協調法每天抽出30分鐘，到附近草木茂盛的寧靜小路上散散步、做做體操，心情會變得非常舒暢。美容法經常改變一下自己的形象，如變一下髮型，換一件衣服。還可買一些家居視品，點綴家庭環境，讓自己保持良好的心境。女人經常生氣可引發八大危害1. 色斑沉著生氣時，大腦血液中增加的毒素，會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。生氣和壓抑會導致肝氣鬱結出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題，甚至出現閉經或更年期提早到來。3.傷害乳腺生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤，發生乳腺增生等疾病。

4.出現甲狀腺問題生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞，使甲狀腺分泌激素過多，久之會引發甲亢。5. 加速大腦衰老生氣時腦血管壓力增加，血液中含有毒素最多，進一步加速腦部衰老。生氣會引起交感神經興奮，直接作用於心臟和血管，減少胃腸血流量，蠕動減慢，嚴重時會引起胃潰瘍。7.造成心肌缺血大量的血液沖向大腦，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。8.損傷免疫系統生氣時，大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞運轉。女人你要學會如何保持好心情

既然如此，怎樣才能在人生中時常保持好心情呢?這也是我靜修中常常思考的一個問題。想來想去，想出以下幾條錦囊妙計，若依計而行，必有奇效：首先，凡是在涉及空間的問題上，想大比想小要好。想得越小，心情越壞;想得越大，心情越好。比如，想北京就比想朝陽區好;想中國又比想北京好;想世界又比想中國好;想宇宙又比想世界好。在自己心情鬱悶的時候，就往世界宇宙那兒想一想，想想自己的渺小和生命的偶然，心情就會豁然開朗，覺得沒有什麼事情值得鬱悶了。其次，凡是在涉及時間的問題上，想遠比想近要好。想得越近，心情越壞;想得越遠，心情越好。比如，想一個星期就比想今天好;想一個月又比想一星期好;想一年又比想一個月好;想一輩子又比想一年好;想幾千年又比想一個世紀好;想幾億年又比想幾千年好。在不快樂的時候，就往幾年以前或者幾年以後、一輩子或者幾億年想一想，想想自己只有這短短的幾十年好活，與其活得這麼鬱悶，不如放鬆心情，高高興興地過完這幾萬個日子算了。第三，凡是在涉及做事的問題上，想目的比想手段要好。想如何去做心情不好;想為什麼去做心情才會好。比如，想為什麼掙錢就比想如何去掙錢好;想為什麼評教授就比想如何去評教授好;想為什麼做官就比想如何做上官好;想為什麼出名就比想如何能出名好;想為什麼活著就比想如何活著要好。在不快樂的時候，就想想自己所做的一切事情都是為什麼要做的，想想自己活著是為了快樂而不是為了吃苦受罪，於是就只做那些給自己帶來快樂的事情，放下那些給自己帶來痛苦和折磨的事情，心情自然會好一些。第四，凡是在涉及別人的問題上，想喜歡的人比想討厭的人要好。想自己討厭的人時心情不好;想自己喜歡的人時心情才會好。比如，想父母就比想領導好;想朋友就比想同事好;想愛人就比想仇人好。在不快樂的時候，想想那些愛自己的人，喜歡自己的人;想想那些自己愛的人，自己喜歡的人。想想他們是多麼可親可愛，他們對自己又是多麼好，而不是去想那些討厭自己的人或者自己討厭的人，這樣鬱悶的心情就能開朗起來，愉快起來。最後，凡是在涉及自己的問題上，想優點比想缺點要好。想自己的缺點心情會壞;想自己的優點心情會好。比如，如果自己長得漂亮就想，上帝真是眷顧我，把我生得這麼美;如果自己聰明就想，別人用一個小時才想明白的事我怎麼幾分鐘就懂了，我真高興;如果自己長壽就想，別人才活八十多歲，我竟然活到一百歲了，我真幸運。這樣，即使自己不漂亮，不聰明，官不夠大，錢不夠多，名氣不夠大，可還有些比別人強的地方，這樣想了之後，心情興許就會好些。雖然人生不如意事常八九，但是只要能夠常常這樣來調適自己，就一定能夠常常保持好心情。即使有人說這不過是阿Q的精神勝利法，我也寧願這樣去做，畢竟還是要強過悶悶不樂地度過一生。來源

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