走出山洞的修行，才有真正的功夫!

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明白怎麼修行后，就要如古德一樣，隱身沒形，獨自修行。所謂隱身，是指不再追求個人認同，不再處處張顯那個自我；所謂沒形，是指不再被事物的表相所迷惑，時刻提醒自己要跨過事物的表面看本質，包括看自己。
不必過度追求獨處，離群索居等，當然，如果你喜歡這種生活，享受這種生活是可以的。如果你受不了那種生活，不必讓自己找額外的苦吃。事實上，在你的家裡，在你家人們中間就可以實現獨處，就可以隱身沒形，當你明白了自己的本質是什麼時。

人間就是深山，這兒可以藏身。一條龍雲彩里是最好的藏身處，一個修行者人世間是最好的藏身處。不必到山洞裡去，與虎狼為伴而不受傷害，以為是較高的修行。在你的家裡，與你的家人相處而不被傷害，實現和諧；在你的工作單位，與你的同事相處而不被傷害，實現和諧，那才是較高的修為呢。
山洞是一個象徵，於頭腦里修行頭腦，就是指山洞修行。黑洞洞，充滿各種思想、情緒的頭腦，是真正巨大可怖的山洞。在那裡，那些無形的思想、情緒等，就像看不見的飛行鬼神，一不小心，就會將你攝去。所以，頭腦是修行人真正的山洞，在這裡修行才是真正的山洞修行。

山洞修行，面壁打坐，是指於你的頭腦里，時刻看住你的本心，任你的頭腦再活動，都離不開對本心的覺知。一旦實現對頭腦有所了解，對本心有所覺知，我們就實現了破壁，我們就走出了山洞。走出山洞的修行，才是真正的修行。
你可以有一個瘋狂的頭腦，但當你安住於本心的位置上時，它漸漸就會止息。你不必起意去制止頭腦，任何一種方式的對頭腦的制止，都是增加頭腦的動量和速度。唯有安住於本心，讓頭腦獨自存在，它才會像塵埃一樣自己落定。讓一粒塵埃落定，不要給它任何形式的風，無風便是塵埃所需要的功德。

對我們那內在煙塵瀰漫的世界，無風，無任何業風，便是一種良好的修行。警惕不要向自己的內在吹風，不要自主地颳起任何風。風不在便是息，我們要的是息。息才能明，明才能遇上菩提涅槃，諸法實相，自然解脫。
你可以在與人談話時體會寧靜，你可以在與人相處時體會單獨，修行是一個人的事，正確的修行和他人、外物沒有必然的關係。一旦你切入內在的世界，外在世界里的一切都不再真實，那兒的世界是這兒世界的投射，那裡世界的事物只是這裡世界思想符號的象徵。

你可以獨處，在你的家裡；你可以單獨，在人群中；你可以和他人說話，以練靜心；你可以跳上舞台，看那個虛假小丑的表演。一切都是可以的，關鍵要了解這顆心，而不迷失。心不逐塵或心逐塵時知道心在逐塵，是不迷失；否則，那是迷失。
坐地日行八萬里，而不知道自己的頭腦、自己的心在幹什麼，幹了些什麼，是嚴重的迷失。身為一個修行人，莫迷失了。

[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]