響應世界骨鬆日　「保骨格格」LINE貼圖宣導衛教

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▲為增進民眾對骨鬆衛教的認知，有業者特地設計了一款【保骨格格】貼圖，並透過LINE@生活圈的經營，將骨骼保健的相關新聞、衛教、食譜等更有效地傳遞給民眾。（圖／業者提供）大中小每年的10月20日是國際骨鬆學會所訂定的「世界骨鬆日」，全球約有100多個會員國家及組織響應世界骨質疏鬆日的活動，主要是希望推廣大眾對骨骼保健的重視。雖然骨質疏鬆症平時並不會立即帶來身體的傷害，可是一旦發生骨折就會對患者的健康與生活帶來重大的影響，民眾絕對不可輕忽。根據國際骨質疏鬆基金會（IOF）最新調查顯示，全球有超過200萬人正面臨骨質疏鬆的危機，平均每三秒就有一例因骨質脆弱而受損的新增案例。而在台灣，根據中華民國骨質疏鬆症學會出版《2015台灣成人骨質疏鬆症防治之共識及指引》中指出，全台約有三分之一的婦女一生中會發生一次脊椎、髖關節或腕部之骨折，其風險高於乳癌、卵巢癌和子宮癌風險的總和。而男性約有五分之一的骨折發生率，比前列腺癌發生的風險還要高。人體骨質量約在30歲左右達到顛峰，之後便會隨著年齡的增長，每年以0.3%的速率流失。尤其女性在邁入更年期後，在缺乏荷爾蒙的保護情況下，骨質量更以3%的速度快速流失。而男性骨質流失的高峰期，約比女性晚10年。因為骨頭結構並非靜止不變，而是在一連串「噬骨細胞」與「造骨細胞」的代謝過程中，取得一個平衡。然而，隨著身體的老化與生活上一些有害因子，使得整個代謝的過程失去了平衡，因而造成的骨質的流失。骨骼的結構因此慢慢從緻密堅硬變成脆弱易斷，就像不堅固的海砂屋中間出現空洞，骨折機率也隨之大幅增高。骨質疏鬆症是一種全身性骨量降低，且會使骨骼微細結構發生破壞的疾病由於骨質的流失難以挽回，且其發病過程並無明顯症狀而難以察覺，因此更該及早認知、積極防治。為增進民眾對骨鬆衛教的認知，有業者特地設計了一款【保骨格格】貼圖（請點此下載：https://store.line.me/stickershop/product/1330946；或至LINE STORE與「貼圖小舖」搜尋【保骨格格】），並透過LINE@生活圈的經營，將骨骼保健的相關新聞、衛教、食譜等更有效地傳遞給民眾。為響應「世界骨鬆日」業者將提供8,000組永久使用的貼圖讓民眾下載民眾只需要在【骨骼保健真美麗生活圈】（https://line.me/R/ti/p/%40wwl3644r）以及【保骨格格】（http://line.me/ti/p/iMyNdvk7DX）兩處分別輸入通關密語【愛你入骨】即可獲得。活動期間自10月20日起至10月25日（僅限於9:00至18:00間留言），數量有限，有興趣的民眾行動要快！