女朋友痛經，男朋友應該怎麼辦啊？別只會叫女友喝熱水啦

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女朋友痛經，男生作為男朋友應該怎麼辦啊？別只會叫女友喝熱水啦。「痛經」究竟是一種怎樣的體驗？一張圖告訴你！

一張圖告訴你痛經究竟是一種怎樣的體驗如果各位男朋友們還是覺得不能身同感受，那麼你們可以嘗試讓女朋友穿10cm的高跟鞋，一腳踩下去小弟弟那裡…嗯！就是這種體驗了！很多男生都無奈地說，女朋友痛經時束手無策，只能讓她喝熱水...勸你們一句，別再讓她喝熱水了好嗎？真的沒有什麼卵用！而且這樣只會激發起女生的怒氣，會讓女生覺得你沒有用心在照顧和關心她。成為一個懂事又貼心的「中國好男友」絕逼是每個男生的目標！當心愛的她在經期時，如果你給她做一些額外貼心的小舉動，不僅能讓她感受到你的呵護和滿滿的愛意，還會讓她給你加很多分哦！

娘子辛苦了1、了解女性在經期時都經歷了什麼痛苦。很顯然，在這個問題上男人無法設身處地地感受到來大姨媽是個什麼感覺，不過他們可以嘗試了解下大姨媽都有哪些症狀。女性會嚴重胃痙攣，這可不是什麼好事，輕則使人煩躁疼痛，重則如同利劍穿腹般讓人全身麻痹。此外，女性的情緒會因此變得反覆無常，還會頭痛難耐，坐立不安，身心睏乏，私密部位會隱隱作痛，胃口也會變得極差。而且這些症狀也會因人而異，有的人甚至一點症狀都沒有！情況比較嚴重的女性有時需要每隔幾小時就使用一次輔助用品來減輕或延緩疼痛。總而言之，經期對於每個女生來說都是很不舒服的過程，隨之而來的症狀也讓人完全笑不出來。

大姨媽疼痛等級說明2、讓她自我感覺好一些。稱讚她，讓她覺得即使是在經期她仍然和平時一樣聰明又漂亮。這樣可以幫助一些沒有信心的女性增強自信，還可以輕微緩解她反覆無常的情緒。

老婆你最棒3、讓她遠離雜事。如果她還有一些零星瑣碎的事情要做，幫她完成。例如幫她把碗碟洗了，幫她把衣物拿去洗掉等等，以此來減輕她的壓力，給她時間放鬆休息。千萬要記住，有的女性可能不單只有一些「瑣事」要做，職業女性和需要操持包括寵物在內的整個大家庭的女性也會來大姨媽，她們仍然需要處理大小事務。一定要體貼她們！！！4、安撫她。讓她坐下來，跟她交流一下或者給她一個溫暖的擁抱。即使是輕輕安撫她的手臂都會讓她覺得好一些，並且至少讓她知道你很在乎她。5、讓她感到被關愛、被感激。讓她知道你很高興很感激她出現在你生命里，告訴她，她是一個非常棒的女朋友，或者妻子。如果她在上班或者不在你身邊，你可以用其它通訊方式告訴她，在你眼裡她是多麼漂亮可愛，充滿了魅力。這麼做永遠不會太肉麻或者太過分的。千萬不要在她情緒不好時激怒她，撞上槍口。6、不要表現出厭惡。當提到月經時，不要表現出很驚恐很厭惡的樣子，即使你真的厭惡也不要說出來。如果她想要跟你討論相關問題，不要擠眉弄眼地讓她「去和女性朋友討論」，這會讓她覺得你並不關心她。另外一個方面就是，當她需要一些「東西」時，挺身而出幫她買到。認為衞生棉等物品是「女人的東西」這種想法是很不成熟而且毫無幫助的。順便給她買一些暖寶寶、暖水袋或者她最愛看的雜誌帶給她，這樣會讓她覺得你真的很體貼很關心她。高手過招，私人給各位F過幾招，「趕走痛經的武林秘笈」哦！一定要收藏好以備不時之需哦！1、按摩按摩的療效相當明顯的，一般按摩背腰部5分鐘後開始減輕腹部疼痛。繼續按摩背腰部和腹部20分鐘，腹痛可消失。每天按摩1次，連續按摩3~5天，以往有痛經史的F，可在月經到來前2天開始按摩。2、生薑紅糖水男朋友們可以在女朋友來月經初始，送去兩碗濃濃的生薑紅糖水。不是泡的那種，而是熬半小時以上，或者微波爐里高熱10分鐘以上的那種生薑紅糖水！喝完之後最好能睡覺，醒來痛經全跑了。可以提醒女朋友每次月經來之前的3~5天，每天堅持喝兩杯紅糖水，直到月經來的第二天。堅持喝上3~4個月痛經就會徹底好了。3、保暖千萬要注意保暖，平時要注意保暖，一定不要讓腳着涼少食寒涼的食物！另外在腹部上熱敷也可以緩解痛楚的。4、藥物止痛有些女性的痛經是相當嚴重的，那麼在這時快速止痛解決的辦法就是服用止痛藥了。但是，藥有帶3分毒，不到逼不得已的時候還是建議女生不要過多依賴藥物。一個月就那麼幾天，其實女生也是很不容易的！男朋友們嘗試多點去理解她們，花多點心思照顧好「經痛女友」，她會有大大的感動哦！女友痛經怎麼辦，作為男朋友應該怎麼辦？你識做啦，下次別只會叫女朋友喝熱水啦！

[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]