媽媽不要一個人吃兩個人的飯——9月胎兒的自述

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我的體重在飛速增長從這個月開始，直到出生，在短短的6、7周里，我增加的體重是出生體重的一半還多。我開始把精力用在體重的增加上。因為我出生體重決定新生兒的生命質量。隨著我的長大，我與媽媽之間的物質交換越來越多，胎母之間的血液循環也越來也快，我皮膚的顏色開始變得紅潤起來。我的內分泌系統和免疫系統功能已初步建立。

我的增大可能會讓媽媽感覺不適這個月媽媽的腹部可能增加得相當顯著，站立時，如果媽媽試圖看到腳面，可不那麼容易，感覺肚子巨大。隨之而來的是活動不便，呼吸不暢快，胃好像有些發堵，背也有些不舒服，如果個子不高，增大的子宮可能會把媽媽的肋骨頂得有些痛。所有這些不適，都是過大的子宮引起的，不必煩惱，很快就會過去了。如果媽媽感覺有些吃不下飯，不要緊，這是過多攝入熱量，不但會使媽媽的體重過度增加，也會造成我超重，所以，這時的食物，要求的不是量大，而是質好。千萬不要相信一個人吃兩個人的說法，只需要吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。還是那句話，什麼都吃最好。這個時期預防早產仍是頭等大事。媽媽不要長時間站立或行走。坐著或躺著時，可以適當把腳抬高，以減輕下肢浮腫。如果浮腫比較明顯，但並沒有合併妊高征，媽媽也要多加註意，少吃鹽，多休息。
我不願意早早離開媽媽的子宮儘管我具有了在宮外生存的能力，早產存活率大大提高，但如果這是出生，還是比較危險的，可能會患上早產兒特有的疾病，比如前面所說的呼吸窘迫，所以我現在還通過羊水來進行肺功能訓練。還有低血糖，這個病可不好，它會引起我智力低下。還有腦出血、嚴重的黃疸等都對我的大腦有危害。所以，只要我能再成熟一點，媽媽就一定要預防早產，畢竟自然成熟是最健康的。

我會自由地睜眼閉眼了我的四肢會自由地活動，手碰到嘴唇時，會吸允自己的小手，已經有了比較好的吸允能力，會自由的把眼睛睜開或閉上，把尿排到羊水中，還會用小嘴不時的吸幾口羊水，並能吞咽到胃中，有微弱的呼吸，但並沒有氣體交換，我的肺中仍然充滿液體。我的骨骼已經很堅硬了，但媽媽可不要害怕，為了能夠順利的通過產道，我的頭骨保持著很好的變形能力。我會根據需要調整我的頭形。
我的睡眠規律可能和媽媽的不一樣我現在已經有了很大的睡眠規律，睡著時，我會非常安靜，可能一動不動，媽媽不要因為害怕，就用手拍我，打擾我睡眠。我現在仍然在長大腦，需要很好的休息。我醒來後，會比較淘氣，因為我不一定和媽媽的睡眠周期協調，所以，可能會在媽媽熟睡時，劇烈的運動。媽媽睡覺比較沉，就不易被我的運動驚醒，那可是我所希望的。
我變得越來越漂亮起來爸爸媽媽，在這個月里我要讓自己的皮下脂肪還要再長厚一些，以便出生後能夠抵禦外來的寒冷。我的指甲和趾甲已經長到和指（趾）尖齊平，皮膚粉紅光滑，毳毛基本消失，已經不像皺皺巴巴的乾癟小老頭，非常漂亮。手會張開和握起，腳趾頭也開始會屈了，我的四肢是屈曲的。到這個月末，如果我是男孩的話，睪丸已經完全下降到陰囊，如果我是女孩，大陰唇已經完全合攏並覆蓋生殖器，標誌著外生殖器發育徹底完成。我已經是饅頭的胎髮了，如果我出生後，頭髮沒有你們想像的那麼好，也不要難過，即使我只長出一點絨毛，也不能說明我營養不好。

[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]