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神奇的鼻子呼吸療法~
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我們有左、右鼻孔,吸氣、吐氣時一樣嗎?
答:其實不一樣,可以感覺不一樣頭痛時,可以用手把右鼻孔關起來,隻用左鼻孔吸氣、吐氣,約5分鐘,頭痛就好了。
如果疲倦、累了,相反的關起左鼻孔,隻用右邊吸氣、吐氣, 不用多久,馬上精神好起了。(因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼)
女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。
男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以比較會生氣。
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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