卡路裏少吃百分之十即可延年益壽

中廣新聞網 – 2014年4月3日 下午2:05.美國科學家說，減少百分之十的卡路裏攝取量就可以產生延年益壽的效果。

威斯康辛大學研究人員用恆河猴做實驗。結果顯示，隻要少吃百分之十的卡路裏就可以延長壽命，避免生病。

威斯康辛大學過去二十五年一直研究猴子飲食和老化的關係。研究人員發現，卡路裏吸取得少，早死或是生老化疾病的機會也較小。

要是卡路裏的攝取量減少百分之三十，得老化疾病的機率會減少二點九倍，早死的機會少三倍。

稍早以老鼠和蒼蠅為對象的實驗已經證明，控制卡路裏攝取量可以延長壽命百分之四十。
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[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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