十道家常菜,媽媽從此再也不點外賣了!

一、酸辣土豆絲

烹飪時間:3分鐘 原料成本:2元 餐館均價:16元
1.土豆冼凈,去皮切絲,放入清水中浸泡
2.鍋中熱油,爆香薑片和干紅辣椒段
3.倒入土豆絲不停翻炒,斷生以後,調入少許的鹽、米醋和雞粉,炒勻即可
二、燒烤風味土豆片

烹飪時間:5分鐘 原料成本:2元 餐廳均價:18元
1.土豆去皮,切薄片,放入清水中浸泡片刻,洗去表面澱粉
2.洗凈的土豆片用廚房紙擦乾,刷一層油,撒上鹽、孜然粉和辣椒粉,拌勻
3.放入微波爐,加熱2分鐘,取出翻拌一下,繼續加熱2分鐘,吃前撒少許蔥花即可
三、黃瓜炒火腿腸

烹飪時間:5分鐘 原料成本:3元 餐廳均價:18元1.火腿腸切片,黃瓜切片放碗里,加入1茶匙鹽,抓勻,腌制一會兒,將腌出來的水倒掉2.鍋中熱油,倒入黃瓜片翻炒,倒入火腿腸片繼續翻炒,最後調入一點雞粉即可四、胡蘿蔔木耳炒肉片烹飪時間:5分鐘 原料成本:3元 餐館均價:22元1.胡蘿蔔洗凈切片,木耳泡發后洗凈去蒂撕成小朵,肉切片用生粉、料酒、鹽上漿2.鍋里熱油,先倒入肉片划散至變色后盛出,再倒入胡蘿蔔翻炒至出紅油3.再倒入木耳翻炒,接著放點蚝油、糖、生抽煸炒入味,最後倒入肉片翻炒即可五、虎皮尖椒烹飪時間:8分鐘 原料成本:2元 餐廳均價:18元1.尖椒洗凈去頂,用菜刀輕拍,擦乾表面的水分2.鍋內少許油,油熱后將尖椒放入,煎到皮微微泛起,並且發軟為止3.放入醋、醬油、糖、翻炒,加少量水,小火燉3分鐘,放入適量鹽即可出鍋六、青椒炒雞蛋黃烹飪時間:5分鐘 原料成本:3元 餐廳均價:18元1.雞蛋黃攪散,大青椒洗凈切碎塊,干椒切成椒圈,大蔥切碎,蒜頭拍碎2.1勺干澱粉加1勺半水,攪拌均勻,倒入雞蛋黃攪勻,倒入料酒拌勻3.油鍋中火加熱,倒入蛋黃,讓它略凝成塊,攪散,歸置一邊,用蛋黃泌出的底油爆香蔥蒜碎4.放下青椒碎加大火力翻炒一下,放入雞蛋黃混炒,根據各人口味下鹽、糖、生抽調味后裝盤七、西紅柿炒雞蛋烹飪時間:8分鐘 原料成本:4元 餐廳均價:18元1.西紅柿洗凈用開水燙過在頂端用刀划十字形,剝皮,切塊2.雞蛋加鹽打散3.炒鍋入油,將雞蛋炒好盛出4.炒鍋再入油,下入西紅柿翻炒,炒出汁后,倒入雞蛋合炒,加鹽調味即可八、干煸黃豆芽烹飪時間:8分鐘 原料成本:1元 餐廳均價:12元1.豆芽洗凈去尾根,鍋燒乾,加入黃豆芽中火煸炒至略軟,盛出2.鍋入油,小火炒香花椒粒和干紅椒,花椒棄去,加入蔥段和薑片炒香3.加入黃豆芽,放生抽和老抽翻炒,炒到豆芽完全入味並上色,即可出鍋九、香辣豆腐烹飪時間:8分鐘 原料成本:4元 餐廳均價:18元1.豆腐切小塊、青蒜苗切小段、蒜切末、干辣椒剪小段2.鍋中加入底油,油熱後放入豆瓣醬小火煸炒至出紅油,加入蒜末、干辣椒繼續煸炒出香味3.鍋中加高湯或熱水,將豆腐放入,輕輕晃動鍋,豆腐快熟時,將青蒜苗放入,大火炒一下4.快出鍋時放入少許雞精,加入水澱粉,輕輕翻動,關火淋入少許香油即可十、洋蔥炒雞蛋烹飪時間:5分鐘 原料成本:2元 餐廳均價:15元1.洋蔥切細條,雞蛋磕進碗里,滴幾滴酒,加鹽攪打均勻2.熱油鍋,倒進洋蔥煸炒至出香味,把洋蔥拔到一邊,倒入雞蛋液3.翻炒至蛋液全部凝固,加入適量生抽,翻炒均勻即可,撒點蔥花會更香





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