上場時間聯盟第二花邊新聞不斷 James Harden透露精力旺盛秘訣
訓練營已經開啟,Harden將有機會展示他在休賽期的訓練成果,而當被問及在身體保養方面有什麼特別的方法時,Harden則提供了一份他在球場之外的訓練日程表。記者在這份表格中看到了拳擊項目,並就此發問,而Harden給出的回答則是:“是的,是拳擊,你想試試嗎?”
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在上賽季,Harden可謂是聯盟的“鐵人”之一,他不但為火箭隊先發出戰了81場例行賽,而且他的場均出場時間達到了36.8分鐘,這一數據在全聯盟僅次於公牛隊的Jimmy Butler。考慮到Harden場外的花邊新聞不斷以及在休賽期他與Khloe Kardashian頻頻被曝光的戀情,顯然在身體保養方面,Harden有著獨到之處,那麼除了拳擊之外Harden還有著什麼樣的身體保養妙招呢?“在我睡覺的時候,我必須確保我得到了足夠的休息,也就是深度睡眠。”Harden這樣說道。“我常會出現在健身房以保持我的身體力量並做一些身體調節,當然,合理飲食也非常重要。整個賽季,正是這些細節讓我可以一直待在球場上,在休賽期,我的身體得到了休息,希望新賽季我不用再出場那麼多的時間,但我仍然會經常出現在健身房以保證我在球場上的攻擊性。”【延伸閱讀】
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[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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