肩頸一直都這麼硬!! 「9個動作」解救你的頸椎,低頭族的福音!

今天小編要推薦9個簡單的小動作,回家的捷運上就可以開始做,有助於緩解一天工作和學習的疲勞,解救頸椎哦~ via


[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]

本篇
不想錯過? 請追蹤FB專頁!    
前一頁 後一頁