柳腰款款　瑜珈女神房妍│尤物雜誌

:0:0

@words by Beck
@photos by 馬壅
@styling by 許宜惠
@Film director 王鈞浩
我喜歡游泳，因此有收集比基尼的習慣，而在台灣比較少有穿比基尼游泳的機會，所以想說穿比基尼教瑜珈，也可以證明我的身材是練瑜珈練出來的，沒有修片。

現代人生活節奏緊迫，經濟不景氣更是讓人工作壓力很大，但同時，人們也越來越注重生活品質以及身體健康，因此即使時間不夠充足，也是想盡辦法找時間強健體魄。而講求身體平衡、身心靈健康的瑜伽，自然成為備受矚目的運動之一。但做瑜伽要得法，不是隨便擺個動作就能了事；為此市場上對合資格的瑜伽導師需求之殷切。但如果你能擁有一位身材胸圍28G、腰圍19吋的正妹瑜珈導師，那豈不是令人羨煞到死？而房妍就是這般存在的尤物！
被網友封為「新一代蛇姬」、「最性感火辣瑜珈女神」的房妍，可不是因為扮演《航海王》中的女帝才得此名號，而是因為她19吋的腰圍，與柔軟的身體。日前她身穿性感比基尼，在網路上示範與教學180度腰部的高難度柔軟動作，性感蠻腰與毫無贅肉的完美身材在扭轉時，渾圓飽滿的胸圍還險些包不住，精彩演出讓眾人眼睛為之一亮。

而這次房妍接受咱們尤物的專訪，除了拍攝性感美照，勁爆的回答內容更是會讓大家耳目一新！
房妍 12.14 168cm.43kg 28G、19、34
做個自我介紹讓大家認識妳吧？
大家好，是我房妍，我在網路上有做一系列穿比基尼教瑜珈的影片。然後關於出生背景、成長過程，我從幼稚園中班就開始學游泳，是媽媽讓我去學。那時候也開始學書法，之後就是一直有參加游泳、書法比賽，到高中畢業。我會說葡萄牙語，因為奶奶那邊是巴西人。媽媽是二分之一巴西人，我則是四分之一巴西人，我覺得這樣的血統、基因對我身材、體型多少有影響。

那怎麼會開始接觸瑜珈？
我一直都很喜歡運動，小時候有學過芭蕾舞，所以筋就比較軟一些。瑜珈大概是三年前接觸的，那時候覺得瑜珈是個很健康的運動，於是想去嘗試看看，然後就喜歡上了。自己先去上課，之後才去考師資證照。
妳是如何考到美國瑜珈聯盟Yoga Alliance的師資證照？
老師人都很好，但還是滿辛苦的，因為要一直上課，上滿200個小時。上滿時數，老師會在讓你上台幾次做課堂教學，然後還要自己去編、延伸一些自己的瑜珈動作。上台試著教課時，老師會觀察你的說課跟教學方式，但我不會緊張，因為大學的時候已經有主持展場的經驗，所以對於上台這部分是不會緊張的。

在大學時期就跑展場活動？
因為我在就讀大學期間就有接觸平面攝影，原先是有間公司在在網路上找，所以開始拍攝平面，之後接觸到展場Show girl的工作，有廠商發現我的口條還不錯，可以訓練主持部分的能力，之後就做展場舞台的主持人。
聽說有粉絲會傳私訊請教瑜珈問題？
對，我都會回覆他們。自從我上了男性雜誌，剛開始當然是男粉絲比較多，可是自從教了瑜珈之後，教大家怎麼瘦下來練到19腰，都還很緊實沒有贅肉，然後我的女粉絲就開始變很多。就會有很多女粉絲私訊問我說，房妍老師請問要怎麼瘦大腿啊、小腿啊，可不可以什麼時候教學影片是教這一部分，我就會回說下一期我會教學影片中會教你們。教學影片的部分，因為我喜歡游泳，因此有收集比基尼的習慣，而在台灣比較少有穿比基尼游泳的機會，所以想說穿比基尼教瑜珈，也可以證明我的身材是練瑜珈練出來的，沒有修片。
妳在臉書上說妳喜歡的是裸泳、裸曬？
因為我覺得這樣很自在，可是我在台灣不可能會裸泳、裸曬，只有在國外才會，但是剛開始我也是覺得不太習慣，後來才發現很多外國女孩子或男生都是裸泳裸曬，我才也慢慢跟著這樣子。而現在在家裡，因為我自己一個人租房子在外面住，所以一個人在家時，不管是一年四季春夏秋冬，在家裡都是裸睡、裸走這樣子，但是因為只有我一個人而已。在國外唸書時，其實他們走在路上都不穿內衣，就只穿衣服，那個也是很自然的事情，而我喜歡很自然。
妳到國外攻讀什麼科系？
研究所在英國唸心理學，那時候還滿認真唸書的，心理學它包含很多種，連犯罪心理都有。而我覺得瑜珈跟身心靈是有相關的，因為瑜珈可以讓身心靈沉靜，除了使身體方面活絡經脈、血液循環變好以外，也能讓心理方面沉靜下來。至於心理學這方面呢，我之後有想考心理諮商師，我覺得這對瑜珈的身心靈是有幫助的。

那妳會彈古箏又是怎麼回事？
我從小對歷史很感興趣，所以才會去學古箏。我一直很崇拜皇上，之後如果有機會唸博士的話，我想要唸歷史系。而且我覺得古箏很漂亮，有一點像現在的鋼琴，但它音調又跟鋼琴不一樣，古箏是沒有Fa和Si的音，是要自己壓旁邊的鍵弦，鋼琴是DoReMiFaSo都有，所以古箏彈奏出來的音調是非常有古典美的。我一方面喜歡西方文化，另一方面則喜歡中國古典的歷史文化。
怎麼覺得妳的性格很跳tone？
我覺得學心理學的應該都有雙重人格，雖然我是射手座，我很開朗。我喜歡什麼就去做，像我喜歡潛水、滑雪、高空彈跳，我的人生還有個小小的目標，就是我想去跳降落傘。
我也滿喜歡豹紋的東西，我非常喜歡極端，例如黑色或白色，對比極端的色調、風格。
回到瑜珈方面，妳會怎麼調教男學生？
我有替男學生有上過個人班的課程，但就是照一般正常教導，沒有什麼特別的地方。
那妳會如何調教男友？
我不會調教耶，因為我看了很多歷史劇，我會把另一半當作皇上去伺候他，對他撒嬌。我希望我的另外一半可以教我很多事情，那我就是在一旁煮飯啊，彈彈古箏給他聽。

妳會建議新手如何入門學瑜珈呢？
我建議要能持之以恆地做，慢慢得來慢慢做，如果有問題，也可以私訊問我，我也會很有耐心地回答。
對於未來妳有什麼期望、規劃嗎？
人生規劃我希望我未來能開一間瑜珈教室，男女學生都可以來跟我學習瑜珈。演藝圈希望我能突破自我，不管是拍照、戲劇任何方面都能有所精進。