放下布袋何等自在
看到一幅漫畫,名字叫《新進化論》,漫畫分兩部分: 第一部分描述猴子怎樣變成人——直立行走,鑽木取火,創造繁榮; 第二部分描述——人因為忙碌和壓抑,奔走,最後終日守在電腦前,呵呵,變成了彎腰駝背的猴子。 現在的我,就是這般如此,日日守候電腦,猶如彎腰駝背的猴子。 從去年到今年,我都在學習做一件事: 放下其他的負累,只做目前最重要或最喜歡的事。以前的我,是什麼都想要,什麼都撈在手裡做,自然忙碌不堪。 我的朋友說我,自討苦吃。 人,在生活中,常常背著各種有形和無形的布袋,然後被這些重重的布袋壓彎了脊梁。 比如有一個人,懷著滿腹憂傷走進了心理諮詢室。 諮詢師給他準備了一個碩大的布袋。 他很愕然,因為袋裡裝了很多塊大石頭,石頭上都寫著字:怨恨、苦惱、 生氣 、悲傷、嫉妒、煩躁、憂鬱、猶豫、萎靡、頹廢、消極、虛偽…… 他不解地問:這些是用來做什麼的? 諮詢師示意他低頭,把布袋掛在他的脖子上,結果滿滿一袋石頭,壓得他喘不過氣來。 諮詢師提醒他,可以從袋裡拿出石頭,讀一讀上面的字,然後用力地扔在地上。 他照此來做。 每掏出一塊,就大聲地念道:“嫉妒”、“煩躁”、“萎靡”……然後像扔糞便一樣,解恨地摔在地上。 直到最後一塊石頭從袋裡取出。 諮詢師問,舒服了? 他站起身,拍拍手,大聲說,舒服了! 諮詢師又問:為什麼要給自己的心靈,也背負上那麼重的布袋?他終於明白了自己終年愁苦的緣由,感激涕零。
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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