毅力驚人！英國新娘為穿婚紗半年減掉「一個人」　老公與家人都驚呆了：愛情的力量...

很多新娘為了在婚禮上展現出最美的一面，都會採取減肥措施。據《每日郵報》18日報道，英國一位新娘為婚禮採用了嚴格的減肥食譜，半年成功減重53公斤



這位名叫Alex Hill的新娘今年28歲，巔峰時期體重將近150公斤，是一個不折不扣的胖姑娘。在和未婚夫訂婚的三年半時間裡，她因為對自己的身材自卑，一直不敢踏進成衣店買裙子穿。



半年前，二人決定結婚，Alex硬著頭皮去禮服店，希望能買一條“看起來像公主一般的裙子”。儘管她已經比巔峰時期輕了一些，但是身材仍給她帶來了巨大的困擾，因為絕大部分婚紗都沒有適合她的size。她不得已買了唯一一套適合自己身材的婚紗——一件26碼的“巨型禮服”。



Alex為了在婚禮出展現出更美麗的自己痛下決心減肥，為此她制定了嚴格的食譜，杜絕一切垃圾食品。半年內，她成功減掉了53公斤，進入微胖界。



在婚禮正式舉辦三週前，Alex再次前往禮服店試婚紗。之前的“巨型禮服”怎麼改都不再適合她的身材，於是她重新挑選了一件魚尾禮服，凸顯自己減重成功後的身材曲線。她沒有告訴任何人這個決定，而是希望在婚禮上給未婚夫和家人一個驚喜。



其實Alex胖起來並不僅僅是飲食的緣故。在大學的時候，她遭遇了一場嚴重的車禍，之後又遇到了父親因病去世，在身體恢復的需求和巨大的心理打擊下她慢慢越吃越多，尤其偏愛漢堡薯條披薩等垃圾食品，體重也隨之上升。



Alex制定的減肥食譜裡絕大部分都是蔬菜，還有少量的雞肉。靠著這份食譜和過人的毅力，她已經比巔峰時期輕了60公斤。



現在，她不僅依靠食譜減肥，也開始進行呼啦圈和慢跑等運動，希望可以進一步增強體質。





真的要很有毅力才做得到耶



轉自網易


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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