如果你有以下這些問題，大病離你不遠！頭暈、頭昏、灰指甲、早上浮腫、口臭..都是先兆！

:0:0

很多疾病在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起足夠重視罷了。醫院公開“大病先兆自查表”，送大家，供參考。

●頭暈、頭昏早晨醒來後頭暈、頭昏,可能出現了頸椎骨質增生或血黏度高等疾病. ●灰指甲使用“ticd化廯液”每天清楚塗在患有灰指甲的部位,,直到藥水乾了之後即可,平常可正常生活不影響. ●清晨浮腫如果在起床活動20分鐘之後還不徹底消失,則提示可能有腎病或心髒病. ●棕色尿液提示肝臟可能出現問題. ●口臭可能是胃或肝出現了問題,或是牙周病引起. ●狐臭身體有異味難聞，這可能就是狐臭的徵兆，一定要趁早抹滅用愛蜜絲天然水直接噴在腋下特別管用，自己上某寶搜. ● 眼瞼蒼白提示可能患了缺鐵性貧血. ●痔瘡發作加夜班非常傷身體,痔瘡又爆發了！用鴨蛋和蜂蜜，鴨蛋打散用開水沖熟，放溫加香油和蜂蜜服下，一天服2次，氏雲堂止血膏外用，3天基本就可以治愈！永不復發。 ●雞眼疣繭雞眼的朋友直接用鑫伯易抗繭液，對各種疣效果很好。大藥店都有賣的，也可以去他們淘寶買。雞眼病毒疣，又分為尋常疣，扁平疣，傳染性軟疣，尖銳濕疣等多個類別。傳染性很強，不治療會越長越多！ ●噁心想吐除去懷孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎. ●舌面白而呈毛茸狀態提示免疫系統功能嚴重失調或身體出現了某種癌變白. ●眼睛痛除去用眼疲勞的原因外,看書看報時眼睛劇痛就要小心青光眼了. ●手發抖可能是甲亢,也可能是帕金森氏病. ●睫毛增長用棉棒蘸美洛生長液取後輕輕塗抹於睫毛根部，或者用用完的睫毛膏，將刷頭清洗乾淨，蘸取美洛生長液塗抹，也可以用洗乾淨的唇刷。一天塗抹兩次，塗抹時要小心，以免進入眼睛會引起暫時視覺模糊。 ●食慾亢進,體重卻減輕可能患了甲狀腺機能亢進症. ●沒有食慾,見到油膩就噁心,易疲勞可能是患了肝炎. ●飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等症提示積食了,要多吃新鮮蔬菜,三餐要注意清淡、好消化. ●爬樓梯時心慌、胸悶提示心臟功能較弱. ●指尖比指節更粗大可能患有較嚴重的肺部疾病. ●指甲生長緩慢,沒有光澤且變黃變厚提示淋巴系統出了毛病. ●手背靜脈突出隨著年齡增加,會有此現象,但也有心髒病的可能. ●手掌泛紅肝臟出現問題時,因荷爾蒙失調,手掌會發紅. ●手掌潮濕過度興奮或緊張時手掌會出汗,若常如此則可能是甲狀腺異常. ●背痛除了肌肉痛,也可能是脊椎或內臟有了毛病. ●伸懶腰時腰痛多為坐姿不良. ●單純頭暈若不是因為工作單調,請檢查一下甲狀腺. ●洗澡時頭髮容易脫落提示頭髮養分不足或是荷爾蒙分泌異常. ●黑痣變大或新長出痣當心皮膚癌的侵襲. ●皮膚上出現非摩擦所致的紅斑有可能是肝病的前兆. ●打鼾情況十分嚴重則提示可能鼻子或呼吸道出了問題. ●磨牙如果每天晚上都磨牙,牙齒一定出了問題. ●必須高枕頭才能入睡提示心臟功能弱. ●經常因腳抽筋而驚醒提示可能是缺鈣或動脈硬化.

一、肺功能檢查 １、憋氣　深吸一口氣，然後憋氣，時間越久越好。能憋氣50秒鐘最理想（50歲為30秒、60歲為25秒），如果少於10秒，說明肺功能很差。２、吹氣　深吸一口氣，然後猛吹氣，能在3秒內吹完則肺功能正常(50歲為4秒,60歲為5秒）。中老年人吹氣時間超過6秒，預示肺功能下降，可能存在氣道阻塞性肺疾患，很可能是慢性阻塞性肺病造成的。 二、心功能檢查 １、原地小跑一會兒感到微微氣喘即可，脈搏增快到每分鐘100－120次。停止活動後，在5-6分鐘脈搏恢復正常者，心功能良好。如8分鐘恢復，說明心功能較差；超過8分鐘則心功能有問題。 2、爬樓梯　中老年人爬3-5層樓梯感到心跳加快，有些氣喘，但休息10分鐘恢復正常為良好。如爬完樓梯感到心臟像要從嗓子眼兒跳出來，休息20－30分鐘後仍感到氣急、呼吸困難，甚至心跳越來越快，則心功能明顯下降。 三、動脈硬化檢查 坐位前屈　坐在地板上，向前伸直腿，腳趾朝上，腰部前彎，手臂前伸努力觸及腳趾。如果夠不到腳趾，或夠腳趾的過程中感到憋氣、心慌等不適，說明動脈已硬化。做以上動作時動脈血管壁受到牽拉，如血管壁硬化則會產生不適。 四、糖尿病檢查 單側眼瞼下垂　中老年人突然一側眼瞼下垂，這是糖尿病引起的動眼神經麻痺的信號。長期慢性的高血糖可引起機體的代謝紊亂，從而導致糖尿病微血管病變，引起單側眼瞼下垂。患側眼眶上區疼痛，有時看東西重影。 五、青光眼檢查 觀察瞳孔　瞳孔正常直徑為2－5毫米，圓形。瞳孔呈橢圓形多是青光眼的表現。當青光眼患者眼壓增高時，動脈血管的末梢缺血最明顯，所以上下方虹膜缺血最早、最重，虹膜缺血性萎縮就明顯些，導致瞳孔呈垂直橢圓形。 六、腎病檢查 查尿蛋白取100毫升新鮮尿液，放入器皿中，加熱至沸騰後，尿液會出現渾濁。此時在尿液中滴入5－10滴白醋，並再次加熱，如渾濁消失表示正常，如渾濁不消失則為蛋白尿，應引起警惕。 七、血液黏稠檢查 看舌頭，對著鏡子伸出舌頭，如舌頭顏色發紫，說明血液黏稠；如果不僅發紫還有紫色斑點，則血液黏稠度過高，並已出現循環不良和淤血。 八、骨質疏鬆檢查 測中指間距　兩手向兩側水平伸直，測量兩手中指指尖之間的直線距離，然後再測量身高。如果身高比兩指間的距離少，說明骨質疏鬆和骨密度減少。身高比指尖距離少2－3厘米者，照X線相片可顯示為明顯的骨質疏鬆。 九、腰椎間盤突出檢查 挺腹伸腰　仰臥，兩手置於體側，以枕部及兩足跟為著力點，將腹部向上抬起，保持上述體位並深吸氣憋10－20秒，一個讓你臉紅的微信：vipwyqh，臉紅也得加額！憋至面色潮紅，如感到腰痛及下肢放射痛，說明腰椎間盤突出。這項測試是通過增加腹內壓力使腰部椎管內壓力增大，如腰椎間盤突出引起神經根病變，就會引發腰部及下肢疼痛。 十、骶髂關節檢查? 盤腿試驗　又稱“4”字試驗，仰臥，將一隻腳向內彎曲放在另一側伸直的大腿上。請家人一手按住對側胯骨，另一手將屈曲的膝部往下壓，若臀部出現疼痛說明骶髂關節有病變。骶髂關節疾病是產生腰腿痛的常見原因之一，特別是老人腰腿痛多由此引發。1.人，其實不需要太多的東西，只要健康的活著，真誠的愛著，也不失為一種富有。

2.想不開，就不想，得不到，就不要，難為自己，何必呢?3.對生命而言，接納才是最好的溫柔，不論是接納一個人的出現，還是接納一個人的從此不見。4.生活累，一小半源於生存，一大半源於攀比。5.人生沒有絕對的公平，但是相對還是公平的。放在一個天平上，你得到的越多，也必須比別人承受更多。6.你永遠不知道自己有多堅強，直到有一天你除了堅強再無選擇。7.是你的，就是你的。我們努力了，珍惜了，問心無愧。其他的，交給命運。8.撐不住的時候，可以對自己說聲:“我好累”，但永遠不要在心裡承認說:“我不行”。9.知世故而不世故，才是最善良的成熟。10.生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心態。 ---via

[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]