頭髮愛出油?這幾招讓你天天清爽!

有人喊你出去玩耍啦！」「等等，等等，我洗個頭先。」 你是否也有一樣的煩惱？上午洗的頭髮，下午就塌扁無型；一天不洗頭髮，頭髮就油膩不堪。隨着溫度的上升，頭髮出油簡直是場災難。下面，教您怎樣倖免於難，裏面更有頭髮蓬鬆小妙招哦！這些油是哪來的？頭皮毛囊內的皮脂腺產生的油性、蠟狀物質就是皮脂，當皮脂腺分泌了過多皮脂，這些物質就會蔓延到頭髮上，讓頭髮看起來很油膩。頭皮出油是正常的生理現象，一定量的油脂會對皮膚起保護作用，但過多就會影響美觀。為什麼你的頭髮愛出油呢？洗得太勤人的皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，指揮皮脂分泌的神經會收到「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致油脂的分泌越來越多，頭髮越來越油。水溫不對很多人以為用熱水洗頭髮可去油脂，然後再用冷水沖，可起到收縮毛孔的作用，從而保持頭髮乾爽。其實不然，熱水雖然容易去污，但也會刺激頭皮，使得頭皮自動分泌油分，這時再用冷水沖洗，分泌出來的油分便沖不掉，殘留在頭髮上。護髮素、發膜使用不正確護髮素、發膜中的滋潤成分會令剛洗乾淨的頭皮變「髒」，這樣會導致頭髮出油脫落。過度使用化學美發用品使用髮膠、噴霧等定型產品，會使得頭髮長時間與空氣隔絕，這時會使得你的頭皮更油膩。 並且，如果過度使用美發產品並且清洗不徹底，堆積在頭髮與頭皮上，長久這樣就會引起頭髮油膩出油的狀態。飲食、作息不健康飲食油膩、辛辣，會使皮脂腺活躍，油脂分泌旺盛，導致頭髮出油嚴重；經常熬夜，精神壓力過大等原因同樣也會造成出油嚴重。面對油頭，我們該怎麼做呢？掌握正確洗髮間隔和溫度洗髮的次數最好控制在2-3天洗一次，控制水溫在36-42度之間。掌握正確洗髮方法洗頭時，不要立刻把洗髮水洗掉，應該輕輕用指腹輕輕按摩頭皮至少30秒，然後再沖洗，這樣有利於將多餘的油脂洗凈。注意不要用力擦頭皮，那樣非但不能更好地去油，反而會讓頭皮發炎。正確使用護髮素、發膜和美發用品護髮素和發膜塗抹時要避開頭皮部位，只塗抹於髮絲即可。美發用品一定要適量使用，選擇質地清爽些的噴霧，並且晚上睡覺前要徹底清洗頭皮與髮絲。試試淘米水這一方法出自《本草綱目》，是古人美發的常用方法。首先要將淘米水放入容器中發酵兩三天後再用於洗頭，將頭髮儘量連根部一起泡入臉盆中，讓頭皮髮根充分接觸到發酵後的淘米水，不斷的用手指按摩頭皮，讓淘米水充分滋潤頭髮。洗完後用乾淨溫水清洗一兩遍即可。良好生活習慣保證充足睡眠，作息規律，少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等。為大家推薦幾個蓬鬆小妙招倒吹乾吹乾時，將頭髮提起來，或低頭，讓頭髮全部向下，逆着梳頭的方向吹，會讓髮根更「挺拔」。梳髮根隨身帶一把齒比較密的梳子，一旦感到頭髮蓬鬆度下降，就可以握住一綹頭髮，用梳子在根部上下快速梳幾下，就會在根部製造出更多的空間。爽身粉起床晚了，來不及洗頭，就頂着一頭油發出門？No way！可以用爽身粉在髮根的位置輕輕點上一層，再用粉撲好好拍打至吸收，維持時間在4小時左右。油頭拜拜，自信回來！別忘了轉發給同樣被油頭困擾的小夥伴哦！關注微信號：ydjmin 定期分享美容、護膚、彩妝、生活、時尚、健康、母嬰、服裝、情感等知識和技巧，讓我們一起做美麗女人


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