☀小兩口居家必備家常菜,省事省錢又好吃


家裡如果只有小兩口的話,下面這些家常菜是即方便又省錢,真是居家過日子必備良菜啊!


菜椒蝦仁
【食材】:彩椒、蝦仁、鹽、料酒、水澱粉
【做法】: 1)蝦仁解凍,也可以用鮮蝦仁,切成一個手指節大小的丁 2)切好的蝦仁加一點點鹽、料酒和水澱粉腌制 3)彩椒切丁4)鍋中加少許油,下蝦仁略翻炒,顏色變紅,大約八成熟盛出5)鍋中放油,倒入彩椒丁。按照個人經驗,青椒會比較硬一些,可以先放,炒一會再加入紅椒和黃椒,多炒一會,到彩椒炒軟一些6)倒入炒好的蝦仁,翻炒均勻,加鹽,盛出
【小貼士】:燈籠青椒炒得生會有一股青草味,不喜歡的話可以炒熟一些,切炒熟一些會有一點甜味。

蒜蓉蒸絲瓜
【食材】:絲瓜1條、蒜4瓣、小紅辣椒6個、海鮮醬油1大勺 、鹽少許
【做法】:1).蒜末中加入少許細鹽,攪拌均勻 2)絲瓜切段,碼入盤中 3)撒上蒜蓉和小紅辣椒末4)表面澆一勺海鮮醬油,放入蒸箱的蒸盤中,用100度蒸汽蒸8分鐘左右即可
【小貼士】:1)蒜蓉中加入少許細鹽,可使蒸的時候更加提味2)絲瓜也可不去皮,不過皮會稍硬3)最好選擇粗一些的絲瓜,切段不要太短,以免蒸后縮水4)蒸制的時間不要過久,否則絲瓜會太軟,難以直立成型。糖醋排骨【食材】:仔排500克、糖、醋、生抽、老抽、料酒、水【做法】:1).排骨冷水入鍋焯水,撇去浮末。然後用溫水沖洗乾淨。瀝干備用 2)鍋燒熱倒油,入排骨,翻炒至微黃即可3)按一勺料酒,兩勺糖,三勺醋,生抽三勺半,半勺老抽的比例調好汁。加水量沒過排骨4)電壓力鍋排骨檔。如果沒有就炒菜鍋大火煮開轉小火四十分鐘左右。注意翻炒,避免糊鍋5)電壓力鍋煮好以後,放入炒鍋大火收干湯汁。放點芝麻點綴一下就可以了【小貼士】:排骨冷水入鍋焯水。然後用溫水沖,肉質不會很硬,口感好干煸豆角南瓜【食材】: 南瓜100克、豆角100克、肉末20克、碎米芽菜10克、姜蒜末適量、花椒適量、干辣椒段適量【做法】: 1)將豆角去筋,掐成寸段;將南瓜切成和豆角相同長度的條。2)鍋燒熱,放入少量油,加豆角中小火煸至熟透,表皮略皺。以同樣的方法將南瓜煸熟。3)鍋中留少許底油,加入姜蒜末、花椒、辣椒段爆香,放入肉末慢慢煸干,加入芽菜。 4)放入豆角和南瓜炒勻,調味即可。魚香嫩豆腐【食材】:豬肉 80克、南豆腐 4塊、蒜蓉 1茶匙、薑蓉 1/2茶匙、蔥花 1茶匙、泡椒 8個切碎、生抽 1又1/2大匙、老抽1茶匙、細鹽 1/8小匙、香醋 1/2大匙、白糖 1茶匙、雞精 1/2茶匙、豆瓣醬 1小匙【做法】:1)鍋內熱油,放入豬絞肉小火煸炒2)至豬肉出油脂時,放入姜、蒜、蔥花、泡椒炒香3)注入清水或高湯半杯4)加入所有調味料,及切塊豆腐5)中火煮開后,轉小火煮至湯汁快收干時,加入水澱粉6.至湯汁濃稠時灑上蔥花即可金錢蛋【食材】:3個雞蛋、3個青杭椒、3個紅尖椒、適量油、適量鹽、適量醬油【做法】:1)雞蛋煮熟,在涼水裡冰一會。2)刀上粘點水,將雞蛋剝去殼切成片。3)表面撒少許生粉。迷茫嗎?4)鍋內放比平時炒菜稍微多點的油,將雞蛋推入大火煎炸.5)表面焦黃的時候將雞蛋撈出。6)青紅椒切段。7)鍋內留底油,將青紅椒大火翻炒半分鐘。8)倒入炸好的雞蛋片翻炒均勻。9)加入適量鹽,幾滴醬油,翻炒均勻即可。家常清蒸魚【食材】:600g鯉魚一尾、4g鹽、10ml黃酒、2g胡椒粉、20ml蒸魚豉油、20ml玉米油、15g薑片、1g花椒【做法】:1)準備材料2)鯉魚洗凈,抽出魚線3)用鹽、胡椒粉、黃酒腌制20分鐘。4)魚身開花刀,把薑片塞進刀口中。大蔥洗凈,切段,塞入魚腹中,裝盤。5)蒸鍋燒開,將鯉魚連盤子一起放於籠屜上大火蒸10分鐘,關火,不開蓋虛蒸5分鐘,撒上蔥絲及蒸魚豉油,再虛蒸5分鐘。6)炒勺中放玉米油燒熱,下花椒炸香,撈出花椒,將熱油淋在魚身上即可。豉汁蒸排骨【食材】:豬小排 400克、豆豉 1又1/2大勺、姜 1片、蒜頭 3瓣、小紅椒 1個、香蔥 1棵、料酒 1大勺、醬油1大勺、蚝油 1大勺、鹽 1/4小勺、糖 1/2小勺、胡椒粉 少許、香油 1小勺、澱粉 1小勺【做法】:1)豬小排用清水徹底洗去血水,瀝干水分 2)蔥、姜、蒜、紅尖椒切碎備用3)將切好的蔥、姜、蒜、紅椒和所有腌料、豆豉拌勻4)把排骨放入腌制1個小時左右入味 5)腌好的排骨放入盤中,上蒸鍋大火蒸30分孜然土豆片蛋餅【食材】:1個土豆、適量雞蛋、適量鹽、適量白鬍椒粉、適量香腸、適量孜然粉、適量胡蘿蔔【做法】:1)平底鍋燒熱,倒入少許油,將土豆片,香腸片,胡蘿蔔片放入鍋內。2)煎好后,翻面。3)上面撒上孜然粉。4)撒白鬍椒粉。5)撒上少許鹽。(或者是將鹽加入蛋液中)6)將打散的蛋液倒入鍋內。7)小火,加熱待蛋液凝固。8)至四周微黃,輕輕翻面。9)略燒30秒鐘。將盤子蓋在鍋上,倒扣,即可


[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]

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