芒果上火嗎？？芒果吃多了會怎樣！！有什麼好處或壞處。。。。。

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真是不看不知道，一看嚇一跳，原來在日常生活當中的防癌抗癌食物還真不少啊。只是，小編我居然現在才發現，原來芒果也有防癌功效。常年生活在這個空氣品質墊底的環境中，看來以後得多吃芒果才對嘍。Oh No！我又錯了，吃芒果雖然有一定的好處，可以抗癌、可以美容、可以殺菌、可以防止暈車或孕吐，但芒果吃多了不但容易引起上火，而且還會讓皮膚發黃或婦科病。芒果吃多了有什麼壞處1、芒果是一種帶有濕毒的水果，在人們少量食用時，這種毒性根本不會展現出來，但是過量食用以後，那些皮膚敏感的人群就會出現嚴重的反應。另外本身用就皮膚病或者患有腫瘤的患者，是不能食用芒果的，不然會出現病情惡化的情況。2、多吃芒果會出現過敏症狀，人們在食用芒果時多會邊剝皮邊吃果肉，這樣果汁就很容易沾到臉部的皮膚上，時間長了吃得太多，皮膚就會在芒果汁的作用下，出現紅斑以及痛癢等多種症狀。為了不讓這種症狀出現，大家可以把芒果去皮後切成塊狀食用。

3、芒果是一種冷性水果，它性質寒涼，對於脾虛和體弱的人群來說，是不適合食用，另外正常人食用過多的芒果也會出現腹脹以及腸胃功痛紊亂等症狀。人們在生活中過量食用芒果以後還會出現氣虛的症狀，最明顯的表現就是臉色蒼白和四肢無力。4、芒果吃多了會因為消化不良而導致腹脹。因此，腸胃功能不好的老人和孩子，不太適合吃寒涼水果，如果真的很想吃，可以在午飯後、晚飯前，少吃一點，不可過量，所以芒果也不能吃多了。5、加重皮膚病、婦科病、內科病等。「濕」是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶異常，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「濕」，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。反而有些人，特別是女性朋友會擔心，吃芒果會令青春痘增加，而這想法則屬過慮。如果吃含糖水果多引起上火，有以下幾點建議：1、可服用維生素B進行調節；2、飲食方面要特別注意，冰糖燉梨和蜂蜜水有着去火潤喉的作用，可以每天堅持服用適量，有助於去火；3、多吃水果和蔬菜，儘量避免油膩和辛辣的進食；4、身心放鬆，脾氣切勿急躁。

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