手指關節疼痛的原因造成的原因是什麼

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對我們來說，手是非常重要的器官，我們的日常生活有無數的地方都離不開手。但在有些時候，我們的手指關節會會感覺到非常的疼痛，這就會對我們的生活造成很大的影響。那麼你知道手指關節疼痛的原因是什麼嗎，應該怎麼預防和治療呢，下面我們就一起來看看吧。手指關節疼痛的原因在人類文明的進程中，手有着不可磨滅的功勞，大到美術家的手畫出了維妙維肖的圖;刺繡家的手繡出了栩栩如生的繡品，小到人們吃飯、玩手機、敲鍵盤也都離不開手指的靈活運用，用的多了，手關節疼痛也就出現了。1、經常用手指導致的疲勞這種問題是手指出現關節疼痛的最主要原因，也是最常見的。一般來說，長期使用電腦或者繡花等手工勞動的人會出現這種情況。這種情況解決方法很簡單，稍作休息，不要持續高強度勞動即可。2、細菌感染引起的化膿性關節炎自身免疫或變態反應引起的風濕性關節炎及類風濕性關節炎，代謝障礙所致的痛風性關節炎及外傷所致的外傷性關節炎等。3、骨關節炎

這種是最常見的手指關節痛的原因，由組織變性及積累性勞損引起，多見於肥胖超重的中老年人，最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，症狀主要為關節疼痛、僵硬，重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。4、關節骨性關節炎這也是手指關節疼痛的原因，這種情況主要表現為：腫脹，關節內有骨性增長物-骨刺。多發生在手指末端指關節,也可發生在手指之間的關節。增生性關節炎一般年齡較大，多在40歲以上首先出現在一個或幾個手指，隨之，累及其他手指。患病的關節可紅腫，疼痛。晨起關節僵直比較常見，可以比較重，但持續時間短，少於20分鐘。5、類風濕關節炎常為手指的近端指關節受累，有晨僵現象，表現為早晨手指發僵、握拳困難，往往持續1個小時以上，活動後可減輕，一般為多個關節痛、具有對稱性、遊走性的特點。做化驗和X線檢查顯示有骨質損害，類風濕因子陽性，女性較為多見。關節現象反覆發作，長期下去會導致手關節變形，致殘。6、寒濕或勞傷手關節疼痛也可能是由寒濕或勞傷(如腱鞘炎等)引起的一般性關節疼痛。長時間從事手指工作的人較常罹患的腱鞘炎，由於肌腱摩擦而造成腱鞘發炎，產生疼痛。危害手指關節疼痛，類風濕性關節炎的危害是不容忽視的因素，該病是生活中的常見病、多發病，屬於自身免疫性疾病的一種，以關節病變為主，引起手、腕、足等多關節疼痛、腫脹，早期有關節紅腫熱痛和功能障礙，晚期關節可出現不同程度的僵硬畸形，並伴有骨和骨骼肌的萎縮，極易致殘。如何緩解手指關節疼痛骨關節炎的最佳治療方法是中醫外貼法治療，例如苗方通痹貼，治療優勢是可針對性治療、藥效直達病灶起效速度快，能治癒骨關節炎，安全可靠對身體沒有任何毒副作用，使用方便，非常適合患者使用。手指關節痛的偏方治療1、活經活絡湯

桂枝、白芍、知母、熟片、紅花、皂角刺、狗脊、防風各10克，生地、地龍、骨碎補各20克，生黃芪、桑寄生各15克。每日1劑，水煎服。活經活絡。主治關節炎，證見肌肉關節疼痛腫脹，局部觸之發熱，但自覺畏寒，或觸之不熱，或自覺發熱，全身低熱或熱象不顯，舌紅、苔黃白或黃白相間或少苔，脈弦細或細數。2、乳香制沒湯乳香、制沒藥各12克，制川烏15克，地龍、土鱉蟲各20克，桃仁、蜈蚣各10克，青風藤、薏苡仁、生地各30克。水煎服，日1劑。3個月為1個療程。化淤通絡，利濕除痹。濕熱阻絡型，加防己、蒼朮各10克，萆薢、連翹各20克，金銀藤30克;寒熱錯雜型，加桂枝10克，白芍15克，知母12克，生黃芪30克，附片20片;肝腎虧損型，加川續斷、桑寄生、狗脊、附片各15克，骨碎補10克，白芍12克。如何預防手指關節疼痛1、注意關節保暖氣溫降低時，要及時添加衣物，以免膝關節受涼。此外，儘量不要接觸冷水，涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關節炎，可戴好護膝等以防復發。2、經常鍛鍊關節

手指彎曲度將手指彎曲，用另一隻手將指尖往手掌方向儘量靠近，然後再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。手指強化將手平放在桌上，將手指往大拇指的方向挪動，並用另一隻手將手指往反方向拉。如此可增強手指肌肉的強度。結語：通過上文的描述，想必大家應該對手指關節疼痛有了比較深刻的認識，了解了手指關節疼痛對我們的危害，也知道了手指關節疼痛的原因。在生活中，我們要注意對雙手的保護，不能貪涼，只有這樣才能儘可能的避免發生手指關節疼痛。

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