房間裡這些東西一旦換掉，頭髮會掉得更少，長得更快！

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#養發 # 生活方式新年養發第一步！

新年新氣象，很多發友不知道，在自己的房間裡，有很多物品只要換掉或者稍微改進一下，就可能使頭髮發生翻天覆地的變化，讓頭髮長得更快、更黑、更壯！今天髮姐總結出房間裡你亟需換掉的6樣物品，對減少掉發很有幫助！這些動作雖小，但是性價比卻非常之高，發友們不妨改變一下！髮姐總結出房間裡你亟需換掉的6樣物品，對減少掉發很有幫助！1. 枕頭套換成真絲晚上睡覺時我們的頭髮會和枕頭髮生摩擦，加劇掉發，而對於棉而言，絲綢材質的枕套摩擦力會比較小，對頭髮造成的牽引力也會小，掉發數量會明顯減少，而且絲綢相比棉更加光滑，還能提升睡眠質量，改善人體內平衡，睡眠對整個身體和頭髮的作用非常之大，髮姐還沒有見過睡眠差頭髮卻特別好的人，所以把枕頭套換成真絲，是減少掉發第一步！

2. 普通洗髮水換成特殊洗髮水洗髮水裡加一些特殊的底料，讓普通的洗髮水升級成功效更棒的特殊洗髮水，清洗頭皮和保養頭髮的效果更好，這些「底料」常常推薦的是醋、薑汁、小蘇打、檸檬汁、啤酒等等，比如醋有弱酸性，能閉合毛鱗片、柔順頭髮，改善頭髮毛躁，而且醋本身也是五穀釀造而來，有很多營養成分。生薑擦頭皮本身就是促進生髮的經典偏方，而把薑汁加入到洗髮水裡洗頭，不僅保持了同等的生髮效果，而且比用生薑直接擦頭皮刺激性更收斂。普通洗髮水以清潔作用居多，而添加了這些底料，就同時能夠達到養和護的效果，而且完全不傷害頭髮！點擊這裏查看洗髮效果加倍的天然洗髮攻略

3. 梳子換成牛角梳大家平常用什麼梳子梳頭呢？塑料的梳子梳頭，會和毛鱗片發生摩擦和靜電，使得頭髮越來越毛躁，而且塑料梳一般材質都很粗糙，也會對毛鱗片直接造成傷害，發質就會越來越差、頭髮就會變軟、掉發增多，而對頭髮和頭皮最溫和的梳子是角質類材料的梳子，產生的摩擦和靜電也非常小，所以用角質類梳子梳頭至少能避免對毛鱗片的傷害，所以大家不妨買一把牛角梳，把對頭髮的傷害最小化。

4. 水換成豆漿現在幾乎所有人都知道補水很重要，也有人養成了早上喝一杯溫水的習慣，對身體機能和補充體液確實很有幫助，養生效果完全不比商家宣傳的各種補品差，但如果把水換成豆漿，這份滋補可能會升級，因為水的成分主要是礦物質，而頭髮的主要組成部分是蛋白質，如果把早晨的水換成豆漿，不僅能補充大量的蛋白質和維生素，而且也不會降低水分，豆類中的異黃酮是改善激素類脫髮的優等營養素，所以每天早上一杯豆漿，對頭髮的滋補更為明顯！

5. 家裡的花換成蘆薈在家裡養發也有講究，比如有一些花會加劇掉發，絕對不能在家裡養，比如鬱金香，含有毒鹼，毒性會加劇脫髮，比如含羞草，含羞草鹼接觸過多也會引起眉毛稀疏、頭髮變黃以及脫落，所以如果有這類花草，一定要換掉。與其養茉莉、吊蘭，不如在家裡養蘆薈，對頭髮是更為上乘的選擇，蘆薈是這世界上最大的「天然美容劑」，而且用途非常多，食用類的蘆薈能做成面膜、發膜，鮮葉汁抹到頭上還可止癢和防白髮，即使光放著，也能凈化空氣，祛空氣異味，非常物超所值！

6. 把吹風機換成負離子型吹風機不會把頭髮吹成分叉或失去彈性，但電吹風有高溫和強風，對頭髮的毛鱗片是不小的刺激，而負離子吹風機在有效保護頭髮方面則更加實用，它和一般吹風機的區別是，它內置一個負離子生髮器，能通過中和電荷來撫平亂髮，吹頭髮時頭髮之間的摩擦很小，毛鱗片的磨損也相應減弱，吹完頭髮頭髮也不會很乾燥，甚至還更柔順了，冬天它更有防靜電的功效，現在很多人追求質量，吹風機動不動就買個好幾百的，真不如買一個負離子吹風機，對發質保護更加長久和有效！點擊這裏查看詳細的吹風機攻略

|/ 懂髮姐總結總之，對於養發和護髮，我們還有很多空間可以提升，這些細節雖然小，但是功效卻不小，對養發護髮的性價比非常之高！新年先改變這些，給頭髮營造出一個非常利於生長的外部環境，為以後的養發打下一個牢固的基礎！【平台介紹】「頭髮吐槽幫」微信公眾平台ID：tchair關注粉絲量過百萬。這是一個能解決你頭髮問題的帳號！關注一切最新、最實用、最可靠頭髮健康相關資訊，掉發多，少白頭，頭髮稀疏，脫髮，就找頭髮吐槽幫！盡己所力，解他人所憂，讓生活更美好。

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