還當他是瘦竹竿?KD今夏體重曾超內線球員,灰熊第一中鋒他也能扛
在球迷的印象中,Kevin Durant一直是高高瘦瘦的形象。而在新秀時期,專家們也都質疑Durant的骨架無法長肉。但事實上Durant現在已經變得越來越重了。Durant日前在接受奧克拉荷馬當地媒體採訪時,承認自己在夏天養傷期間最重達到了260磅,而目前他的體重也有242磅 (約110公斤)。Durant在籃球場上生活了26年,不過27歲的他更多是躺在沙發上養傷。在養傷期間,Durant吃了很多,但是卻沒有足夠的運動量來消耗這些能量,而這些最終轉化為體重的增長。Durant說:“人們注意到我長胖了。當然還算不上胖子,但看起來確實比以前更大塊頭了。我尤其感覺到自己的臉變胖了。當我看自己照片時,甚至會覺得,哇,這不是我。”這個夏天,Durant最重達到了260磅,這個體重甚至比聯盟中很多內線球員都要重。儘管考慮到他6尺11的身高,這也沒什麼奇怪的。但還是讓Durant感到了不舒服。所以他減少了碳水化合物的攝取,並且隨著傷勢的恢復開始逐步接受訓練。
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經過一段時間的訓練,Durant減掉了一些體重。但目前他的體重依然達到了242磅,這依然是他職業生涯的新高。體重的增長也讓他在進攻端身體接觸時顯得更加從容,在防守端也站位也更加穩固了。對於Durant來說,這確實是一個巨大的轉變。在新秀時期,Durant體型消瘦,甚至在185磅臥推測試中一次也舉不起來,這在當時也招致了人們的嘲笑。不過如今的Durant變得更加強壯,他甚至經常出現在了大前鋒的位置上。面對對手的內線球員,Durant一點也沒吃虧。對陣老鷹隊時,他甚至可以欺壓250磅的Horford。而對陣灰熊時,面對體重都達到260磅的黑白雙熊,Durant也十分從容。現在的Durant,從速度上他足以跟得上Jimmy Butler這種球員,從力量上他又足以與Marc Gasol對抗。Durant對自己也越來越有信心了:“我不是那種特別大體型的球員,但我覺得自己已經變得結實而又強壯。”
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進入聯盟這幾年以來,Durant每個賽季的體重都保持穩步提升。新秀賽季,他的體重為212磅,而到了2009年上升至223磅,2011年達到了231磅,2013年達到了237磅。Durant剛進聯盟時,他的體重還不如Dwyane Wade,而目前而言他已經和Chris Bosh一樣重了。對於Durant而言,變得強壯的祕訣就是經常去重訓房鍛鍊,儘管他依然不喜歡去鍛鍊。此外,他還通過其他運動來鍛鍊。幾年前,他去學習了划槳,隨後他又開始騎自行車鍛鍊。
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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