解決眼周的黑眼圈和浮腫,以及細紋問題~熱毛巾這樣敷一敷!
最令20歲左右女生煩惱的,就是眼周的黑眼圈和浮腫,以及細紋問題。因為覺得疲倦而對這些問題放置不管,癥狀只會越來越嚴重,所以必須從現在趁早保養。一、青眼圈是血液循環不良的標志即使拉伸眼周皮膚也無法消除的青色眼圈,是血液循環不良的標志。首先採取加速眼周血液流動的護理方法。使用方法:
二、在眼部交替敷上熱毛巾和冷毛巾在眼部交替敷上熱毛巾和冷毛巾。準備2條浸濕的毛巾。1條放在微波爐中加熱,另1條放置冰櫃中約10分鐘,2條毛巾交替敷於眼部,加速血液循環速度!
熱毛巾
冷毛巾
在洗臉池中放入熱水,利用源源不斷的蒸汽溫熱眼部。三、按摩能夠加速血液循環的穴位!改善青色眼圈重現明亮雙眸!
1.左手食指按壓右眼眼頭,同時右手食指按壓黑眼珠下方。①右手食指向左手食指移動、②如同滑動般重新回至黑眼珠下方。深呼吸,吐氣的同時左手食指保持不動,③右手食指向斜上方提拉。
2.接着左手食指滑動至黑眼珠下方,右手食指仍按壓住眼尾,①右手食指向左手食指處移動,②再回到眼尾位置。深呼吸,吐氣的同時,左手食指保持輕輕按壓狀態,右手食指向斜上方提拉。左右各3次。四、按壓足部穴位加速新陳代謝排出體內毒素!
用食指的第二關節處,按壓足部大拇指和食指之間,並向腳踝方向滑行,停止在紅點處按壓3秒。左右各3次......................
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[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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