7步教你吃垮自助餐廳 ,自助餐廳老闆勿看

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吃垮自助餐廳是每個吃貨的夢想~~但是自助餐廳不是笨蛋，不會讓你輕易就把本吃回來的。
今天就讓你成爲自助餐殺手……

▌吃垮計劃第一步：水果

西瓜啦，蘋果啦，菠蘿啦，猕猴桃啦，火龍果啦

水果在食用後約三十分鍾就開始腐爛,餐前半個小時吃水果是最科學的,餐前吃水果也起到了開胃的作用,對吃垮自助餐廳打下良好的基礎。

▌吃垮計劃第二步：生鮮

接下來，各位吃客，不要羞澀，不要迷茫，直接殺向海鮮

三文魚，金槍魚，北極貝等海鮮類食品在人體中消化的時間最長，大約兩個小時

所以在食用完水果，休息三十分鍾，然後直接毫不羞澀地撸海鮮,你說你要吃雞肉什麽的就是腦子被門擠了,吃自助餐不吃生魚片怎麽把成本收回來呢，所以不要多說，吃之！

Ps：對海鮮過敏的親要悠着點啊！！！

▌吃垮計劃第三步：海鮮

吃完生鮮類，就該食用其他一些海鮮類如螃蟹，龍蝦等等

還是那句話，臉皮要厚,看到螃蟹什麽的不要拿個一隻兩隻就完事,吃它個五六隻是很輕松随意的,也是收回成本的必要條件。吃到這裏，開胃環節也就差不多了,

同時成本也基本确定收回了

▌吃垮計劃第四步：各種肉類

接下來可以開始惬意地食用各種肉類，如牛扒，還有羊扒等等

吃完這些肉，估計吃得膩得可以了,從健康的角度出發。

▌吃垮計劃第五步：沙拉

我們需要一盤沙拉來對前一輪轟炸進行一番調理

如果吃到這裏你覺得已經可以就大錯特錯了

▌吃垮計劃第六步：主食

attention（注意！），我們的主食還沒有進行呢。所以，沙拉過後，就該進行我們的主食環節。可以嘗試一些意面，但是千萬不要傻到去吃米飯！

吃完主食我們的愉快進食之旅也基本結束

但是不要急着付款走人，自助餐廳的點心冷飲我們還沒有享用呢。。。

▌吃垮計劃第七步：冷飲

這時候可以挖挖冰激淩球，聊聊天回味一下服務員看到你吃了一盤又一盤所露出的驚愕表情

[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]